Како да се ослободите од настинки и затнат нос 1 минута
Дали имате течење на носот, затнат нос? Не можете да дишете, не можете да заспиете, а оние околу вас се лутат на произведените звуци?
Ако сте постојано во друштво на други луѓе, тогаш овој проблем ви е многу познат. Што да се прави?
Како да се ослободите од настинки и затнат нос. Чекор по чекор инструкции
Постојат 4 точки на лицето, кои можете да ги масирате и со тоа да го решите проблемот со настинка.
Зона 1
- Нанесете лесен притисок на точките на зоната 1. Притиснете со врвовите на прстите, лесно и без брзање.
- Притиснете, користејќи кружни движења.
- Не мора да чувствувате болка.
- Секој циклус вклучува 3 ротации од 360 степени.
- Точките на првата област се наоѓаат на дното на ноздрите.
- Лесно притиснете ги ноздрите, правејќи кружни движења со прстите.
- Повторете ги движењата 10 пати.
- Бидете сигурни дека не се појавувате на 'рскавицата на носот, туку на дното на ноздрите.
Зона 2
- Областа е веднаш под аглите на очите, во близина на носот - каде што се појавуваат солзите.
- Повторете ги кружните движења 10 пати.
- Фокусирајте се на сензациите што ги примате.
Зона 3
- Областа е на дното на ушите, веднаш под 'рскавицата.
- Собери го и пушти го. Повторете 10 пати. Не затегнувајте 'рскавицата, само пределот прикажан на сликата.
- Нанесете лесни движења.
Откако ќе поминете низ сите области неколку пати, ќе се чувствувате многу полесно, ќе почувствувате како ве напушта кашлицата. За многу подобри резултати, повторете ја постапката за 10 минути.
Опишаниот метод е едноставен, безбеден и постапката може да се изврши насекаде и во кое било време.