Како да се реши дисбиозата природно - млад и здрав
Сакај се себе си
Како да се реши дисбиозата природно
Дали страдате од надуеност, гасови, алергии на храна, несварена храна во столицата, недостатоци во исхраната, неухранетост, кандидијаза, габични инфекции, егзема, псоријаза? Многу е можно да страдате од дисбиоза.
Во денешно време дисбиозата се наоѓа кај многу луѓе, а нерешена може да доведе до сериозни проблеми со неухранетост, алергии, астма, метаболички синдром, кардиоваскуларни заболувања, дебелина, па дури и автоимуни болести.
дисбиоза е состојба во која бактериите кои нормално живеат во нашето тело (бактериска флора или микробиом) се неурамнотежени.
Причините за оваа нерамнотежа можат да бидат консумирање антибиотици, породување со царски рез, нездрава диета, негативни емоции (лутина, вознемиреност, стрес, нервоза, итн.), Токсини во животната средина и други фактори на животната средина.
Истражувањата покажуваат дека во нашето тело вообичаено имаме околу 5 кг бактерии од разни видови. Тие играат суштинска улога во нашето здравје. Тие ни помагаат (меѓу другите) да:
- вариме храна
- апсорбираме хранливи материи во крвта
- имаме здрав дигестивен систем
- имаме висок имунитет
- произведуваме хормони како што се серотонин, допамин, ендорфин (хормони на среќа), грелин, лептин (хормони на глад и ситост) итн.
Кај луѓето кои страдаат од дисбиоза, бројот на корисни бактерии кои ги исполнуваат горенаведените функции е многу намален, а бројот на оние кои не ни помагаат и можат да создадат здравствени проблеми (патогени бактерии, како што се е.коли, кандида, итн.) Е зголемен.
Од овие причини, оние со дисбиоза доживуваат симптоми како што се гасови, надуеност, недостатоци во исхраната, па дури и неухранетост, недостаток на апетит/ситост, настинки или други акутни болести, желба за одредена храна, иритација, лутина, вознемиреност итн.
Ако ги имате овие симптоми - или веќе ви е дијагностицирана дисбиоза - од суштинско значење е да се реши причината за овие проблеми, односно да се врати природната рамнотежа на микробиомот, бидејќи во спротивно, со текот на времето, овие симптоми можат да доведат до сериозни здравствени проблеми.
Оние со кои работам ја решаваат нивната нерамнотежа на микробиомите (дисбиоза) следејќи ги овие 7 чекори:
Сега знаете што треба да направите за да ја решите дисбиозата и да го вратите вашето здравје на природен начин.
Верувам во Тебе. Почнете да го применувате она што сте го научиле чекор по чекор и продолжете понатаму.
Анка Алина (која сака да знае како природно да ја реши вашата дисбиоза) Јонеску
П.С. Дали сакате повеќе практични совети како да го вратите вашето здравје на природен и холистички начин? Потоа придружете се на Младата и здрава заедница ОВДЕ и ќе го добиете како подарок Практичниот водич за здрав живот што стотици луѓе го користат за да си го вратат здравјето.