Како да се третираат улцеративен колитис храна, додатоци и природни лекови
Улцеративен колитис е воспалително заболување на дебелото црево кое предизвикува долгорочно воспаление и симптоми специфични за чир или болка во дигестивниот тракт. Откријте кои се симптомите, причините и корисни природни лекови во третманот на улцеративен колитис.
Улцеративен колитис е воспалително заболување на дебелото црево кое предизвикува долгорочно воспаление и симптоми специфични за чир или болка во дигестивниот тракт. Болеста влијае на внатрешната мембрана на дебелото црево и ректумот.
Ова може да биде исцрпувачко и понекогаш може да предизвика опасни по живот компликации. Улцеративен колитис ги стеснува цревата, што го отежнува цревниот транзит. Исто така, може да предизвика други симптоми, како што се воспаление на дебелото црево, тешка дијареја, болки во зглобовите и лузни на жолчните канали и панкреасот.
Улцеративен колитис започнува со благи симптоми, кои се влошуваат со текот на времето и можат да бидат присутни некое време, а потоа може да исчезнат за да се појават повторно по неколку недели или дури со години. Иако не е познат лек за улцеративен колитис, постојат многу природни третмани кои можат значително да ги намалат симптомите и знаците на болеста и може да предизвикаат болеста да помине во ремисија на долг рок.
Симптоми на улцеративен колитис
Симптомите на улцеративен колитис може да варираат, во зависност од тежината на воспалението и неговата локација; тие обично се развиваат со текот на времето. Повеќето луѓе со оваа болест покажуваат благи до умерени симптоми, но прогресијата на улцеративниот колитис варира од личност до личност и може да помине во ремисија за долги периоди. Симптомите зависат од локацијата на воспалението што ја активира состојбата. Оние кои страдаат од улцеративен колитис може да ги имаат следниве знаци и симптоми:
- Дијареа, често со крв или гној
- Абдоминална болка и грчеви
- Болка во ректумот
- Анално крварење
- Сензација на непосредна столица
- Неможноста да се елиминира, и покрај чувството на блискост
- Губење на тежина
- Синдром на замор или хроничен замор
- Треска
- Слаб раст (кај деца)
Улцеративен колитис е болест која развива други здравствени проблеми и компликации, вклучувајќи го следново:
- Тешко крварење
- Пукнатина на дебелото црево
- Тешка дехидратација
- Болест на црниот дроб
- Губење на коските
- Воспаление на кожата, зглобовите и очите
- Болка во мембраната на устата
- Зголемен ризик од рак на дебело црево
- Брзо воспаление на дебелото црево
- Зголемен ризик од формирање на згрутчување на крвта во вените и артериите
Главните причини за развој на улцеративен колитис
Диетата и стресот отсекогаш се сметале за главни причини за улцеративен колитис, но неодамна лекарите заклучиле дека овие фактори само го влошуваат постојното воспаление, а не го предизвикуваат. Можна причина е дисфункција на имунолошкиот систем. Кога се обидува да отстрани штетен вирус или бактерија од телото, абнормалниот имунолошки одговор предизвикува имунитетниот систем да ги нападне клетките во дигестивниот тракт.
Улцеративен колитис обично се јавува пред 30-та година од животот, но имало случаи во кои болеста не се манифестирала до 60-та година од животот. Постои зголемен ризик за развој на болеста ако некој од родителите или близок роднина веќе страда од оваа болест.
Друг главен фактор на ризик е употребата на лекови пропишани за лузни од цистични акни, наречени изотретиноин. Серија студии објавени во американскиот журнал за гастроентерологија воспоставија врска помеѓу почетокот на болеста и изотретиноинот.
Стресот може да ја засили болеста. Важно е да се избегне стресот, особено хроничниот стрес, преку спорт, техники на истегнување и релаксација и дишење.
Природен третман на улцеративен колитис
Конвенционален третман за улцеративен колитис е медицински или хируршки, а според анализата направена на Медицинскиот факултет Харвард, антиинфламаторните лекови се препишуваат во првата фаза. Два од најчесто користените се аминосалицилати и кортикостероиди. Иако тие можат да бидат ефикасни во намалувањето на симптомите на улцеративен колитис, тие се придружени со голем број несакани ефекти.
Алтриент Ц - липозомален витамин Ц 1000мг, 30 ќесички | Лаборатории LivOn
Алтриент Б - Комплекс со липозомален витамин Б, 30 ќесички | Лаборатории LivOn
Алтриентен ацетил Л-карнитин липозомален, 30 кесички | Лаборатории LivOn
Алтриент глутатион липозомален, 30 кесички | Лаборатории LivOn
На пример, некои аминосалицилати, имено мезаламин, балсалазид и олсалазин, се поврзани со проблеми со бубрезите и панкреасот. Кортикостероидите, препишани на пациенти со умерени до тешки симптоми, имаат многу несакани ефекти, вклучувајќи отекување на лицето, прекумерна коса на лицето, ноќно потење, несоница и хиперактивност.
Посериозни несакани ефекти вклучуваат висок крвен притисок, дијабетес, остеопороза, фрактури на коски, катаракта, глауком и зголемени шанси за инфекција. Затоа, овој тип на конвенционални лекови и третмани не се користат подолго време.
Друг вид на третман на улцеративен колитис е со имуносупресивни лекови. Тие го потиснуваат одговорот на имунитетниот систем што го активира воспалението од самиот почеток. Според студија објавена во Дигестивни болести, стандарден третман што се користи за улцеративен колитис е да се намалат и контролираат симптомите и воспалението на мукозните мембрани.
Главниот индикатор што го користат лекарите за да утврдат третман е сериозноста и ширењето на воспалението. Другите третмани вклучуваат антибиотици, пропишани во случај на треска, антидијареични лекови, анестетици и додатоци на железо, кога се јавува хронично цревно крварење што може да предизвика анемија. Но, продолжената употреба на антибиотици може да развие отпорност на телото на антибиотици, покрај другите ризици вклучени во нивната администрација.
Во тешки случаи, улцеративен колитис може да се отстрани хируршки, што вклучува отстранување на целиот дебелото црево и ректумот. Според научно-истражувачката студија објавена во Хируршки третман, образложението за хируршки третман е дека болеста останува блокирана во дебелото црево и ректумот, а со отстранување на нив, болеста се елиминира.
Во повеќето случаи, постапката вклучува постапка наречена илеоанална анастомоза, во која пациентот не треба да носи торба за да ја собере столицата. Во овој случај, вентил е прикачен на крајот на тенкото црево, а потоа се закачува директно на анусот, така што отпадот може да се отстрани. Во некои случаи, хирургот може да создаде постојан отвор во стомакот, така што столицата може да стигне директно во прицврстената вреќа.
За лекување на улцеративен колитис природно, важно е да се разбере дека заздравувањето е првенствено диета. Постојат храна што предизвикува агресивен и воспалителен имунолошки одговор во дигестивниот тракт и тие мора да бидат идентификувани и отстранети. Храната што може да предизвика проблеми вклучува млечни производи, зачинета храна и рафиниран шеќер. И храната што го намалува воспалението и придонесува за подобра апсорпција на хранливите материи е она што тие го содржат омега-3 и пробиотици.
Спортот е исто така важен фактор во лекувањето на улцеративниот колитис, бидејќи неговите придобивки имаат многу широк опфат. Спортот со умерен интензитет може да го намали стресот, водечка причина за ова воспалително заболување. Спортот (особено јогата и пливањето) исто така го стимулираат варењето и имунитетот и се релаксираат.
Релаксацијата е витален елемент во борбата против улцеративниот колитис, бидејќи го смирува организмот и промовира варење на храната. Лековите, вежбите за истегнување и дишењето можат да ја подобрат циркулацијата, да го регулираат дигестивниот систем и да го извлечат телото од состојба на напнатост и реакција (борба или бегство).
Храна што го влошува улцеративниот колитис
Храната што може да го влоши улцеративниот колитис обично зависи од личноста и локацијата на воспалението. Постојат луѓе кои имаат потешкотии во варењето на влакната и во овој случај се донесува таканаречена диета со ниски остатоци од која се елиминираат јаткастите плодови, семките, цели зрна и зеленчукот. Може да ја ублажи болката и грчевите, но не го елиминира воспалението.
Ако сурово овошје и зеленчук предизвика непријатност, може да се готви на пареа, да се пече или да се готви на тивок оган. Преку овие методи, зеленчукот од семејството на крстосници, како што се зелка, брокула, карфиол, полесно се вари. Други производи кои можат да предизвикаат проблеми вклучуваат масна и зачинета храна, пијалоци со кофеин и газирани пијалоци.
Еве неколку производи кои можат да предизвикаат проблеми кај луѓето кои страдаат од улцеративен колитис:
- алкохол
- кофеин
- газирани пијалоци
- Млечни производи
- crudités
- семе
- сув грав, грашок и мешунки
- Сушено овошје
- храна што содржи сулфур или сулфат
- храна богата со растителни влакна
- месо
- ореви и путер од кикирики
- пуканки
- производи од сорбитол (како што се гуми за џвакање и бонбони без шеќер)
- рафиниран шеќер
- зачинета храна
Алтриент Ц - липозомален витамин Ц 1000мг, 30 ќесички | Лаборатории LivOn
Алтриент Б - Комплекс со липозомален витамин Б, 30 ќесички | Лаборатории LivOn
Алтриентен ацетил Л-карнитин липозомален, 30 кесички | Лаборатории LivOn
Алтриент глутатион липозомален, 30 кесички | Лаборатории LivOn
Диета при улцеративен колитис: храна што третира улцеративен колитис
Истражувањата покажуваат дека омега 3 масната киселина наречена еикозапентаеноична киселина (или ЕПА) има способност да се бори против воспалението. Блокира одредени хемикалии во организмот наречени леукотриени. Маслото од крил е добар извор на ЕПА и студиите покажуваат дека е корисно во големи количини.
Студија на случај пријавена во 2010 година и објавена во „Journalурнал на кралското здружение на медицина“ го објави случајот на 38-годишна жена со улцеративен колитис која користела масни киселини омега 3 како дел од третманот. Во 1998 година, на 27-годишна возраст, таа пристигна во собата за итни случаи по 10-дневна дијареја со болка во крвта и стомакот. Тој пријавил вкупно 15 столици на ден и изгубил скоро 3 кг. Тој исто така страдаше од клиничка дехидратација.
По неколку недели во кои применетиот третман даде само краткорочни резултати, пациентот се префрли на третман базиран на омега 3 масни киселини.Дозите на EPA и DHA беа добро толерирани и без несакани ефекти. Фреквенцијата на столицата се намали и за една недела се отстрани ректалното крварење. Пациентот продолжил да зема еден грам омега 3 и 2,4 грама мезалазин, антиинфламаторно средство кое немало исти ефекти кога се дава самостојно. Пациентот се опорави по воведувањето на омега 3 масни киселини во исхраната.
Пробиотиците се бактерии кои го покриваат дигестивниот тракт и ја одржуваат способноста на организмот да апсорбира хранливи материи и да се бори против инфекциите. Пробиотиците нумерички доминираат и со тоа ги елиминираат бактериите, квасеците и габите. Исто така, се создаваат ензими кои уништуваат штетни бактерии кои можат да поттикнат воспаление и инфекции. Пробиотиците имаат моќ да го стимулираат имунитетот и да се подобри дигестивната функција.
Експертите за варење веруваат дека цревната флора треба да содржи 85% добри бактерии и 15% лоши бактерии. Ако пропорцијата се распадне, се јавува состојба наречена дисбиоза, што значи дека има премногу одредена габа, квасец или бактерија што влијае на телото на негативен начин. Со конзумирање на одредени видови на храна и додатоци кои содржат пробиотици, можете да го вратите балансот на оваа пропорција.
- Пробиотиците делуваат како бариера; го покрива цревниот тракт и спречува бактериите да предизвикаат реакции на имунолошкиот систем. Тие исто така го зголемуваат производството на слуз, што го штити организмот од инвазивни бактерии. Пробиотиците влијаат на функцијата на имунолошкиот систем на мукозните мембрани што го прави повеќе антиинфламаторно и помалку провоспалително, така што пробиотиците се одлична храна. воспалителни. Тие имаат моќ да ги стимулираат дендритичните клетки, да бидат помалку приемчиви и помалку склони кон реакција на бактерии, со што се намалува воспалението што доведува до симптоми на улцеративен колитис.
Според студија прегледана од експерти од оваа област, објавена во Гастроентерологија и хепатологија, ефектот на третманот базиран на пробиотик е споредуван со оној што се заснова на месаламин, вид на лек што се користи за намалување на воспалението кај улцеративен колитис, и обајцата имале слични резултати. Во клиничките испитувања, докажано е дека пробиотиците се ефикасни во лекувањето на улцеративен колитис, поради нивната способност да стимулираат слуз и да влијаат на мукозниот имунолошки систем што предизвикува воспаление.
Најважните пробиотици и ферментирана храна вклучуваат кефир, кисела зелка, кимчи, нато, мисо, комбуха и одредени додатоци.
- Храна богата со железо
Сериозен симптом на улцеративен колитис е анемија, која се јавува кога телото не произведува доволно црвени крвни клетки. Чир придружен со крварење и дијареја со крв може да предизвика анемија, која може да се бори со враќање на нивото на железо во крвта.
Покрај спречување на анемија, железото е исто така неопходна хранлива материја за одржување на целокупното здравје, енергија и функционален метаболизам, бидејќи го одржува клеточното здравје и е вклучена во многу ензимски функции.
Недостаток на железо доведува до неможност да се создадат доволно црвени крвни клетки за да носат кислород; затоа, телото прави напори да го пренесе кислородот до мозокот, ткивата, мускулите и клетките, давајќи чувство на исцрпеност и слабост. Растителна храна богата со железо се: црн грав, спанаќ, кеale и семе од чиа.