Форум за пост

Дискутирајте за постот во Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Здраво на сите, драги, мислев дека треба да започнам тема за дискусија: што мислат сите за толку лошо постот? Го детоксицирате вашето тело, изгледате поздраво и поподготвено,

Брзо

Здраво драги мои,
Мислев дека ќе започнам тема за дискусија:
она што секогаш е лошо во постот?
Го детоксицирате вашето тело, изгледате поздраво и поприлагодено, метаболизмот се враќа на вистинскиот пат и исто така брзо слабеете.
Секој што е многу дисциплиниран и кој пости по упатствата и го завршува, може да постигне успех со тоа.

Изгубив и држев 18 кг со пост.

Јас сум мал жив доказ дека може да се направи.

И сега да почнеме да дискутираме: О)

Со оваа тема само сакав да кажам дека постот не е секогаш толку лош како што мислат сите!

LG Schipsy

AW: Постот

Хммм.
Мислам дека причината што постот често се осудува за слабеење е тоа што не се покажа како ефикасен начин за многу луѓе да изгубат тежина кога ќе се врати нормалното однесување во исхраната. Освен симптомите на недостаток што можат да се појават.

Особено што постот треба да се смета повеќе за чистење на телото и да не му се даваат на телото идеални димензии.

Од друга страна, можеби за некого е добро место за почеток.

Исто така, само се прашувам дали треба да пробам затоа што мојата тежина стагнира цело време, но помислата за целосно избегнување на цврста храна ме паничи.

Како постевте Дали земавте додатоци за време на тоа? Сокови? Кажи ми

AW: Постот

Во кое време изгубивте тежина? И како постевте? И јас навистина сакам да го сторам тоа. Но, прочитајте многу различни работи. И дали изгубивте 18 кг само со пост?
ЛГ Карин

AW: Постот

Hallooooo, или добро утро: кул112:
Па ќе ти кажам за мојот пост:
Постев по новиот лек FX Mayr (книгата е достапна и на amazon.de)
после тоа, секое утро земате чаша сол на Епсом (за празнење на цревата и миење на таканаречената „згура“).
Потоа можете да имате ролна со чаша млеко наутро и напладне во текот на денот. Ја џвакате пунџата и ја плункате темелно!
Потоа, тука се горчливите тропски предели и основните таблети. Можете да добиете сè во аптека.
И тоа беше сè. Потоа секогаш треба да правите врели абдоминални обвивки и да го масирате стомакот.
Направив само стомак.

Како резултат, изгубив 18 кг за 3 недели.

На почетокот мислите: Леле, не можам да јадам толку малку.
Ако не сте сигурни 100000% и знаете дека имате волја, не смеете да започнете со тоа.
Бидејќи мора да размислите дека солите на Епсом можат да имаат многу лаксативно дејство. И, ако штрајкувате затоа што имате нападен гладен напад, тогаш може да ги добиете најлошите стомачни проблеми!

Освен тоа, имав нормални симптоми на детоксикација во првите два дена, т.е. Бев малку слаба и имав главоболка. Но, тогаш започнавме, се чувствував многу добро.
лудило!

Значи, сè што има во книгата е напишано точно според вистината.: да4ло:

Сега пред Божиќ повторно ќе го направам овој лек, сакам да ја вклопам новогодишната ноќ во здолништето и одличниот врв, плус чизмите.

Јас секогаш купувам работи пред кои сакам да влезам. работи: смеј8:

Се надевам дека може да помогнете

AW: Постот

ШТО ДРУГО Е ВАORTНО
мојот метаболизам се нормализира преку овој лек.
Т.е. Сега можам да јадам поинаку без директно да качувам тежина. Дали е навистина така.
Секако дека не јадам свинско зглоб, но чоколадото и сл повеќе не ми пречи
Во минатото ќе имав по една фунта или две секој ден.

Да, и со земање на Epsom сол, цревните функции повторно се враќаат во „нормалниот“ пат.

Т.е. вари подобро и побрзо и почнувате помалку!

го сакам тоа.

AW: Постот

Па, навистина не можам да замислам како може да изгубите 18 килограми за 3 недели. Се обидов еднаш да постам, но се откажав по три дена и веднаш повторно качив 2 килограми. Навистина е депресивно кога тежите повеќе од порано.

AW: Постот

алос одамна размислував дали и јас треба да постем, во никој случај да изгубам неколку килограми, туку едноставно да го „исчистам“ телото. што е и вистинското чувство на пост: смејте се 8:
Јас би имал прашање за оние кои порано порано:
како тоа всушност работи? Сигурно е подобро да го набудувате лекарот претходно и за време на постот, нели? така барем не би го сторила тоа само * g *
колку време треба да постиш додека телото не биде „чисто“?

AW: Постот

здраво шипси
Можете ли да ми кажете точно како сте јаделе нешто, вклучително и за времето? И не смеете да конзумирате ништо друго освен ова млеко и лебчето? И дали воопшто колку млеко? Дали сакате да го пробате и тоа?

AW: Постот

Значи, ако го прекинете постот по 3 дена и повторно јадете нормално, ќе добиете тежина, тоа е јасно.
Една од најважните работи после постот е прекинување на постот.

AW: Постот

Тоа е точно!
Ако го направите правилно, ништо од ова не е проблем

AW: Постот

Јас би имал прашање за оние кои порано порано:
како тоа всушност работи? Сигурно е подобро да го набудувате лекарот претходно и за време на постот, нели? така барем не би го сторила тоа само * g *
колку време треба да постиш додека телото не биде „чисто“?

Телото се детоксицира по околу 3-4 дена, но цревата можат да се обноват само откако ќе заврши лекот Мајр, т.е. 3 недели!

AW: Постот

здраво шипси
Можете ли да ми кажете точно како сте јаделе нешто, вклучително и за времето? И не смеете да јадете ништо друго освен ова млеко и лебчето? И ако воопшто, колку млеко? Дали сакате и вие да го пробате тоа?

Јас работам и јадев чаша млеко (150 ml) со пунџа околу четвртина до 7 наутро.
Бидејќи ви е дозволено да јадете само двапати на ден, другиот ролат го јадев вечерта околу 17 часот со топла чаша млеко. Јас лично тоа повеќе го сакам.
Строгиот пост на леб (пост со ролна) трае всушност само 3 дена, од 4-тиот ден почнувате да пиете супа од база. Се состои само од зеленчук и има 0 Kcal. После дополнителни 2 дена, исто така можете да земете додаток на протеини (30 g), се одлучив за домашен кварк од билки.
Јас секогаш го промрморев тоа со својата пунџа----
и сето тоа се повеќе се зголемува во текот на 3 недели, така што ќе имате чист излез за излечи без зголемување на телесната тежина.
Зошто само подвлеков, тоа беше дека ја започнав основната супа само по една недела. а не по 3 дена
После 3 дена бев полесен за 4 кг, тоа не треба да престане наскоро.

СО НАЧИН, ПОВТОРНО ПОЧНАВ ДЕНЕС
Се надевам на новогодишната ноќ и имам добра фигура : wink0st:

AW: Постот

здраво, мислам дека толку постот е само глупав со изгладнување, но инаку супер: смеј 8: http: // *************************/Крлеж. 134_174_92.png

AW: Постот

затоа постот е најдобро за мене: да4ло:

AW: Постот

Го пробувам од денес.Сепак, денес правам целосна пауза од јадење затоа што немам ролни или основен прав во куќата, морам да го добијам тоа денес.
Јас веќе ја имав донесено солта на Глаубер, но не можев да спуштам ништо. Има вкусен страв. Сè што треба да направите е да ги затворите очите и да поминете низ.

AW: Постот

Еј, го прочитав ова и навистина ме интересира темата.

Можеби некој има неколку совети за книги.

Колку чинат потребните лекови?

И, дали може и да спортувате или не се препорачува?
LG LaFee

AW: Постот

Здраво
Добив базен прав од аптека. 800 грама ме чинеа 25 евра, а солта на Глаубер околу 2,00 евра. Исто така, морам да ви кажам дека не продолжив, обидете се повторно.

AW: Постот

и како изгледа сега?
Дали започнавте?

AW: Постот

Да, денес повторно почнувам, но овој пат нема погача од млеко пост, избирам различен пост. Денес ќе пијам само чај за постење и евентуално супа од зеленчук (мислам дека мојот пост ќе изгледа слично. Willе бидете повторно постам. збунет 1:

ок, сакам да јадам бесплатно. секој треба да одлучи сам!

Значи, сега решив да го направам сокот брз. Хм, досега ми оди навистина добро (сепак) и јас не сум гладен. Утрово испив матеница и можев веднаш да одам во тоалетот. Се надевам дека моето расположение ќе остане така. Подоцна морам да готвам за деца и сопрузи:-( но можеби е толку убав и сам готви: да4ло:

Јас бев само за да се создаде слична тема, па ја најдов оваа: yes4lo:

Значи, сè уште не сум постел, но само што ќе прочитам книга за тоа (сакате да направите сè како што треба) и морам да кажам дека сум решена да го сторам тоа кога ќе ја завршам книгата.

Со методот што го избрав - освен домашна супа од зеленчук - ништо не се јаде. Сепак, можете да пиете чаша матеница наместо растворена сол на Глаубер.

Chooseе го изберам краткиот пост метод во кој јадам лесна храна само еден ден, пијам 750 мл солена вода на Глаубер следното утро, постам 7 дена и потоа почнувам да го кршам постот.

Најважно е кршење на постот, како што прочитав. Вистинското слабеење веројатно може да се утврди само на вториот или третиот ден од прекинувањето на постот.

Одлучив да постам од една страна затоа што сакам да направам нешто добро за моето тело, да го детоксицирам, да го вратам метаболизмот во нормала. Од друга страна, губењето тежина е секако убав несакан ефект. Бидејќи во секој случај само ја сменив исхраната, расположен сум дека ќе можам да ја држам тежината по постот. Ако не, така е (па затоа слабеењето не е моја главна причина).

Ви посакувам секој успех Лично, јас се откажав од постот. не ми донесе ништо лично. 750мл Глауберова сол. Бррррррррр го мразиш овој материјал никогаш не го сруши, толку вкуси повторно.

Сè за вас, сè најдобро и повторно среќа, вие сте загарантирани да го направите тоа.

Здраво!
Пробав терапевтски пост на почетокот на годината. И морам да кажам. Добро е со мене. Само на 5-ти ден добив доста главоболка и вртоглавица. Таму застанав. Мојата грешка беше. Не сум направил друга клизма.
Сега повторно сакам да постам .
И, сакав да прашам дали некој би сакал да пости и тој. Затоа што замислувам дека е полесно за двајца. Значи, кој сака или е заинтересиран може да стапи во контакт. би бил среќен.
Но, не сакам да започнам спонтано преку ноќ. Затоа што мислам дека подготовката е важна. Затоа, купете сокови, клизма (сол на Глаубер не ми одговара: збунет:) итн.

Поздрав
JuSa82