Како да спречите рак на дојка Медицински центар Анадолу
Рак на дојка тоа е една од најчестите состојби кај жените, иако може да се спречи. Развој на ризик од рак на дојка тоа многу зависи од начинот на живот на секоја жена, но и од генетските фактори. Бидејќи октомври е прогласен за Меѓународен месец за превенција на карцином на дојка, еве неколку клучни совети за да го спречите.
Пристапот на специјалистите на Медицинскиот центар Анадолу за рак на дојка
Пристапот на специјалистите на Медицинскиот центар „Анадолу“ за карцином на дојка има за цел особено спречување на болеста и персонализиран третман доколку болеста веќе започнала. Иако оваа болест може да се спречи, во Романија, 10.000 жени годишно се дијагностицираат со напреднат или метастатски карцином на дојка.
Побарајте второ мислење БЕСПЛАТНО. Одговори за 48 часа
Ракот на дојка може да се спречи
Секоја жена треба да знае дека урамнотежениот начин на живот може да помогне во намалување на ризикот од развој рак на дојка. Проф. Д-р Метин Чакмакчи, општ хирург во Медицинскиот центар Анадолу вели дека постојат неколку фактори на ризик за карцином на дојка што можеме да ги минимизираме.
- Телесна тежина - жените со прекумерна тежина имаат поголем ризик од развој на рак на дојка, особено во менопауза. Во овој контекст, активниот начин на живот и урамнотежената исхрана ви помагаат да одржувате оптимална тежина во текот на животот.
- Диета - кога велиме диета не мислиме на слабеење. Диетата е начин на живот на храна што секоја личност го доделува. Така, секоја жена треба да има диета заснована главно на квалитетно овошје, зеленчук и протеини од риба. Покрај тоа, специјалистите од Anadolu препорачуваат диета со малку рафинирани слатки и масти.
- алкохол - Прекумерната потрошувачка на алкохол е важен фактор на ризик за развој на рак на дојка.
- Неактивност - Недостаток на редовна физичка активност го зголемува ризикот од развој на рак на дојка. Совет на специјалисти е да се занимаваат со спорт најмалку двапати неделно.
Специјалисти во медицинскиот центар „Анадолу“ велат дека редовните посети на лекар (еднаш или двапати годишно) и месечното самоиспитување се едни од најдобрите рутини за превенција од карцином на дојка.
Сакам мислење од лекар специјалист