Како да џвакате гума за џвакање; Длф Нова

За време на натпреварот 1. ФК Келн против ТСГ Хофенхајт, спортскиот директор на Келн ја фрли гумата за џвакање во правец на Хофенхајм. Не работи воопшто, мислиме и се прашуваме: Како со стил ја џвакаме гумата за џвакање?

џвакате

Ова доведува до надворешна содржина од давател на услуги, како што се Твитер, Фејсбук, Инстаграм итн. Ако ја вчитате оваа содржина, личните податоци ќе бидат пренесени на оваа платформа и евентуално на други трети страни. Повеќе информации можете да најдете во нашата политика за приватност.

Прво на сите, за предностите на гума за џвакање:

  • џвакањето го намалува стресот
  • оние што џвакаат имаат помал ритам на срцето
  • оние кои џвакаат имаат поголема метаболизам и користат уште десет калории на час
  • џвакањето го стимулира снабдувањето со мозок во крвта и кислородот
  • последното, за возврат, гарантира дека можеме да се концентрираме подобро и да ги запомниме работите подобро

Cheвакањето ја оштетува вилицата

Меѓутоа, ако премногу џвакате, можете брзо да ги затегнете мускулите на вилицата. Во екстремни случаи, ова доведува до TMJ синдром, во кој случај мускулите и зглобовите во вилицата можат да бидат многу болни. Некои луѓе се туркаат и со мастики за кофеин. Тие работат побрзо и поефикасно од кафето затоа што не се апсорбира преку гастроинтестиналниот тракт. Позитивен несакан ефект е тоа што кофеинот не го погодува стомакот.

"Движењето во темпоромандибуларниот зглоб може да има смирувачки ефект. Но, понекогаш гледате како луѓето ја спуштаат гумата за џвакање. Имате чувство дека е поголема веројатноста да стапнат во нешто".

Wвакајте нежно

Ние ги советуваме сите џвакања на гуми за џвакање да направат една работа особено: опуштете се и пред сè, нежно џвакајте. Бидејќи гласните озборувања можат брзо да ги полудат другите.

  • 04 април 2016 година
  • Модератор: Тило Јан
  • Соговорник: Себастијан Рамс, Драдио знаење

Прилог на темата

Скандал направен во Панама

Темите на уредничката конференција: +++ компании со букви во Панама +++ репатријација на бегалци +++ со допинг до врвен спортист +++ безбедносни концепти за железнички станици +++ правилно мастика за џвакање +++ што е важно во сандачето? +++