Како да воспитате емоционално интелигентно дете

Охрабрете го да ви каже како се чувствува

Поголемиот дел од времето, како родители, ние сме внимателни и правиме посебни напори да осигуриме дека сме биле во можност да им обезбедиме на нашите деца добро образование што ќе им обезбеди доволно ресурси за да успеат во животот.

Најчесто сме склони, затоа што така се образувавме, да бараме идеални модели и шаблони за обликување на детето и да ги измериме резултатите од нашите напори во образованието на детето.

И не ретко, се наоѓаме фокусирани на одредени аспекти на развојот на детето, како што се: „тој го кажа првиот збор на 6 месеци, многу рано, прекрасен, но започна да оди на година и половина и тоа е затоа што е мрзлив. Броевите ги знае од 2 години и дури препознава неколку букви, што е точно, но ги препознава. Прекрасно е! ". И родителот ужива во секоја нова аквизиција на своето дете. На крајот на краиштата, ништо поприродно не е мал успех.

Преовладувачките игри и активности во детството се насочени кон развој на когнитивни, интелектуални, логички развој и вештини за умешност. Но, активностите и игрите кои го поттикнуваат и поддржуваат развојот на емоционалните и социјалните вештини на детето се помалку охрабрени и користени.

Охрабрувањето на детето да ги искаже своите чувства, или она што го чувствува за некоја личност, ситуација, контекст, е посебен аспект што лежи во основата на емоционалниот развој на детето и идниот возрасен. Студиите покажуваат дека когнитивната аквизиција не е доволна за да биде успешна во животот и дека поддршката и развојот на социјалните и емоционалните вештини се од суштинско значење за успехот на идниот возрасен.

Така, охрабрувајќи ги децата да ги искажат своите чувства, им покажуваме дека ги препознаваме сигналите што ни ги испраќаат и тоа добро е да зборувате за тоа како се чувствувате. Нашите чувства влијаат на нашите постапки, и кога ќе ги игнорираме, немаме начин да знаеме како ќе реагираме кога ќе нè обземат мисли, зборови или дела. Честопати може да се случи да кажеме нешто друго освен она што го чувствуваме во нашето срце. Тоа е карактеристика на човечката природа, но кога тоа се случува постојано, може да има непријатни ефекти врз развојот на детето, дури и ако не сега, но многу години подоцна, кога детето станало возрасно лице.

Еве неколку опомени што поттикнува изразување на емоции:

"Како се чувствуваш?" Мислам, како навистина се чувствуваш? “
„Изгледаш“ (тажно, луто, загрижено)
"Што е проблемот…? Јас навистина сакам да знам “.
„Едноставно, тогаш го забележавме. Не се однесувајте како и обично. Би сакал да разговарам со тебе за ова “.
„Кога ќе го видам тоа… (опишете како се однесува детето) сфаќам дека нешто се случило. Понекогаш тоа значи… (кажете што мислите дека може да значи), но не сум сигурен. Дали сум во право или е нешто друго? “

Ова се само неколку предлози за прашања што можете да ги користите за да дознаете какви се чувствата на вашето дете, но сигурно може да откриете други од вашето сопствено искуство. Познато е дека нема потреба да го присилувате детето и да инсистирате премногу ако тој не е подготвен да разговара за тоа во одреден момент, но кажете му на детето дека сте подготвени и отворени да разговарате со него кога сака.. И, понекогаш може да има големо значење не кажувај ништо, само прегрни ја или прегрни ја. Тоа е најдобриот начин да му ја испратите пораката на детето: "Се грижам за тебе!"

а корисна вежба што можете да го користите во моментите на игра со детето за да му помогнете да ги препознава емоциите кај оние околу него, но и во него, е да гледајте филм или заедно прочитајте приказна. Во различни периоди, застанете и разговарајте за следново:

како се чувствува главниот лик;
како се чувствуваат другите ликови и што мислат;
што мисли вашето дете за чувствата на ликовите;
кои се целите на различните карактери и што мисли вашето дете за нив;
како вашето дете мисли дека може да се справи со карактер;
она што вашето дете смета дека е добро во начинот на кој ликовите ја решија ситуацијата и што можеше да се направи подобро.

Сето горенаведено е само предлог или друг начин да ги искористиме внатрешните ресурси што ги поседуваат нашите деца и кои можеме да ги поддржиме да се развиваат и да ги користат за да успеат во животот како возрасни. Тоа е она што лежи во нашата моќ како родители. И како што рече Даниел Големан („Емоционална интелигенција“): „Семејниот живот е првото училиште на емоции. Во ова интимно суштинско средство учиме да ги препознаваме и сопствените емоции и нашите реакции на нашите емоции; како да размислуваме за овие емоции и како да ги избереме нашите реакции; како да читаме и како да ги изразиме нашите надежи и стравови “.

Јас сум Нина Јурка, психолог и психотерапевт, мајка на 6-годишно момче и координатор на индивидуалната канцеларија за психологија www.psihoterapic.ro.

За да не останат нерешени нашите стравови и проблеми, ги поканувам идните и сегашните мајки во групите за поддршка што ги организираме, каде ќе споделиме искуства и решенија, ќе ја растераме тагата и ќе ги формулираме своите желби, сето тоа во пријатна и пријатна атмосфера. Јас исто така нудам психолошко советување и психотерапија за деца, адолесценти и возрасни.

Психолог-психотерапевт Нина Јурка