Како да заштедите пари во кујната - Кујна Урехеатеи

Како да заштедите пари во кујната? Не, тоа е навистина прашање, мислам дека барате одговор. Можеби можеме да го најдеме заедно и ќе ја направи 2018 година многу подобра! Патем, среќен роденден на сите и ви посакувам година на раскажување приказни!

Враќајќи се на нашите овци, мислам дека вистинското прашање би било дали навистина можеме да заштедиме пари, дури и време, со готвење на сè што сакаме.

Вистината е дека тоа е можно. Може да биде што било. Но, треба малку организација и малку работа. Кој видел резултати без работа, нели? Резултатот е милиони! И буквално и фигуративно. И мир! се збогуваме и со отпадот од храна. Или барем ние се стремиме да го сториме тоа.

Признавам дека не бевме премногу загрижени за аспектот на отпад од храна. Тоа беше се додека пред две години решивме селективно да собираме отпад (Една од најдобрите одлуки донесени во последниве години. Можеби ќе разговараме за тоа во иднина доколку некој е заинтересиран). Тогаш сфативме колку храна фрламе. Во суштина, ние ги фрламе парите во ѓубре. И кога ќе ве нападне оваа мисла, држете се цврсто, секако дека доаѓа со главоболка од која дури и чајот со вар не се ослободува.!

Сфативме дека воопшто не сме организирани, дека не купуваме одговорно и дека на некој начин, некако се потсмеваме себеси, но и на околината. Фрли неотворен пакет сирење во ѓубре, затоа што зеде премногу и истече, тоа е навистина „шеги“, ако ми дозволиш.

Направете си бифтек за стек и фрлете половина само затоа што сте се омажиле за да направите премногу, било да е тоа можеби доаѓаат тешки времиња, тогаш сте имале желба за тестенини со сирење и стекот се претворил во нешто што повеќе не ја сакате во вашиот живот… Не, велите, како е тоа? Јас ти велам, не е фер ниту за тебе ниту за тоа парче месо, дека таа не е виновна за ништо.

Значи, во 2018 година, тргнавме да бидеме повнимателни со тоа што и колку јадеме, што и како јадеме, што и зошто фрламе.

Речено и готово, ја започнавме годината со списоци и планирање на менито. Ама многу добро пишува многу за сето ова. Ако влезете во нејзиниот блог, ќе најдете многу идеи за мени неделно, многу корисни особено ако започнете.

Иулијана, од Ароматична храна, има и предизвик за 2018 година, исто така поврзан со економијата во кујната. Пронајдете ја статијата овде и можеби можете да се придружите на играта.

I'llе ти кажам нешто за тоа како го правиме тоа. Поточно, ќе зборувам за тоа како искористуваме сè што имаме на располагање. Ние ја знаеме теоријата долго време, се обидовме да ја примениме, но некако крцкаше. Всушност, мислам дека не покажавме голем интерес. Овој пат сакаме правилно да ги подмачкуваме шарките, така што ништо не крцка. И тука започнува сè: од САКАЕ!

Како да заштедите пари во кујната - Од каде да започнам?

Логично, со почетокот. Ха, ха, колку сум смешен! Подготвувате агенда што од сега ќе ја користите само за списоци и списоци. Да, знам, од оние од кои постојано бегаш и неизбежно се враќаш. Потоа, трпеливо и спокојно, направете попис во:

Оставата, чајната кујна
Кабинети за храна
Замрзнувач
Фрижидер

Ова може да го правите еднаш месечно или еднаш на два месеци, во зависност од тоа колку готвите и како се организирате. Така, секогаш ќе знаете што имате во куќата и на што можете да се потпрете. Покрај тоа, видете кои состојки истекуваат, а чистењето и вентилацијата се секогаш добредојдени.

Како да заштедите пари во кујната - Планирање на менито

Сега кога ги разгледавте сите состојки, можете да се фатите за работа. Тоа е, да дизајнирате мени, од ден, со она што го имате во куќата. Во суштина, бидете сигурни дека ништо нема да истече преку плакарот и фрижидерот, ќе се ослободите од вишокот и ќе извлечете максимум од сè.

Знам, можеби мислиш дека од тоа што го имаш сега не можеш да направиш не знам што. Велам погледни повторно. Дали знаете таа конзерва грав што лежи слаба на полицата со надеж дека ќе ја забележите? Можете да го направите претепан грав, супа, намачкан на леб или да го ставите во салати, топла или ладна. Една состојка, четири можности.

Дали ви останува малку пченка во торбата и дали размислувате да ја фрлите? Не го правете ова! Можете да превртувате ќофтиња низ неа и тие ќе излезат крцкави и брашно, можете да ги посипете преку зеленчук од гратин или да ги мешате со лебници.

Ако имате постари состојки во замрзнувачот, доведете ги напред и прво користете ги. Правилото важи и за фрижидерите, оставата, чајната кујна и шкафовите.

Менито може да биде неделно или месечно. Запишете ја секоја идеја за појадок, ручек и вечера. И тука дојдов со ветување што си го дадов на себе: да јаде доручек. Ајде Кори, ако можеш!

Пример мени:

Појадок: маслинки, варено јајце, леб;
Ручек: Печено или скара месо со салата или варен/печен компир;
Вечера: Полента варена во млеко со сирење.

Појадок: сиво со каша од млеко/банана
Ручек: Ориз со печурки и зеленчук со зелена салата;
Вечера: Крем супа од зеленчук со крутони со или без крцкава сланина.

И така натаму, за секој ден од неделата. Ако сте навикнати да носите храна во тепсијата со вас во канцеларијата, изберете храна која е соодветна за ова. Месо со гарнир, пилаф, густи салати, пудинзи од зеленчук, итн.

Завршивте со пишувањето на менито? Залепете го во фрижидерот за да можете да го гледате цело време. Тоа многу ми помага. Се обидов да го задржам на телефон некое време, но не успеа. Но, ако работи за вас, совршено!

Според моето искуство, ви велам дека овие состојки нема да ви бидат доволни. Секогаш ќе ви треба нешто што го немате во куќата или е при крај. Така, преминуваме на чекор 3.

Како да заштедите пари во кујната - Одговорен шопинг

Направете список со состојките што ви се потребни за да го комплетирате менито. Можеби ви треба повеќе путер, павлака, зачини, тестенини, ориз или брашно.
Подгответе вкусна храна и уживајте во неа.
Одете на шопинг на полн стомак. Да, секој го препорачува ова и навистина е драгоцено правило. Зошто? Постои мала веројатност да отстапите од списокот, така што ви остануваат повеќе пари во паричникот. И сите знаеме како е да се оди на шопинг и да се земат тоа и другото, и да се остане дома занемен од тоа колку пари потрошивте. И, се разбира, не се откажувајте од ништо што едноставно не ве прави горд што сте таму пред сите. 🙂 Па јади добро и добро, па оди на шопинг.

Сега, откако поминавте низ трите фази, само треба да се држите до менито што го направивте. И за да се ослободите од непотребниот стрес, ви кажувам уште неколку трикови што ги применувам во кујната и заштедувам време.

Трикови во кујната

Ако имам крем супи на менито (и обично ги имам затоа што многу ни се допаѓаат), ги подготвувам состојките во вреќи и ги ставам во замрзнувач. На пример, за крем компир супа со целер ќе ставам во вреќа коцки компири, целер, кромид, лук. Кога сакам да го подготвам кремот, ги варам, па ги поминувам заедно со течниот крем, зачини и зелена боја. Јадеме со тост, крутони или со вкус на лебни трошки. Рецептот за лебници можете да го најдете ТУКА.
Ако имам помфрит на менито (и имам) ја правам марината претходниот ден, го ставам месото во маринадата и го оставам да се излади до следниот ден. Следниот ден само го ставив во рерна. Так-Пак!
Ако имате бавен кукер, потпрете се на тоа. Можете да подготвувате храна во текот на ноќта. Ги ставате сите таму и одите да спиете. Наутро ќе имате подготвена храна. Или ставете ги во садот пред да одите на работа, а кога ќе се вратите ќе имате топла храна.
Ако имам супи (и имам) на менито, го подготвувам мојот зеленчук и зеленчук во замрзнувачот во вреќи. Исечете кромид, пиперки, моркови, пашканат и др. и кога сакам да направам супа само ги варам или ги стврднувам. Вашите состојки можете да ги подготвувате за време на викендите, а во текот на неделата не мора да се грижите за тоа.
Не готвам многу порции ако знам дека немам никој на масата. Неизбежно, храната ќе завршеше во ѓубре и не го сакам тоа. Не навистина!

Добро Значи, ако ги следите овие чекори, вие сте поуспешни затоа што:

Ослободете се од вечната грижа, но што јадеме денес?
Бидете сигурни дека јадете и не прескокнувајте оброци;
Вие точно знаете кои состојки ги имате во куќата, кога истекуваат и како можете да ги комбинирате;
Купувате на најодговорен можен начин;
Намалете го отпадот од храна;
Имате повеќе пари во вашиот паричник.

Исто така, од искуство ви кажувам дека во првиот месец е потешко. Имате тенденција да отстапувате од менито, да се лизнете низ списанијата и да го лизнете корпата она што не треба. Вие исто така не знаете како влегоа во кошот, но нека бидат корисни во одреден момент. Тогаш се случува да не добиете идеи за храна или да ви здосади, но ве уверувам дека од вториот месец ќе биде подобро. Едноставно, не треба да се предавате.

И, зошто би се откажале кога само што дознавте дека имате некои дополнителни пари што можете да ги користите инаку.

Се надевам дека мојот совет ќе ви помогне и ако веќе го правите сето ова или знаете други начини да заштедите во кујната, не двоумете се да ми кажете што и како. јас сум тука!