Како еден шампион во триатлон Медицински центар Суперфит се опоравува по несреќа
Како се опоравува шампион во триатлонец по несреќа
Трпеливост е една од лекциите што Катилин Ромас, професионален триатлонец, ги научил поради спортот. Сепак, не му беше лесно еден месец воопшто да не се помрдне и да каже „стоп“ на неговата програма за подготовка на натпреварување поради несреќа.
По период во кој спортските натпревари беа одложени или откажани поради пандемијата КОВИД-19, Каталин имаше уште една несакана пауза: бил удрен од автомобил за време на велосипедски тренинг, и по операцијата мораше да се подложи на лекарско закрепнување.
„Првата мисла по несреќата беше дека ќе ги пропуштам натпреварите од оваа година. Како спортист за перформанси, тренирате да се натпреварувате, а особено оваа година (поради пандемијата што ја продолжи паузата за натпреварување) бев желен да се вратам на стартната линија. За жал, оваа желба треба да почека уште малку за да се исполни “, рече Кетилин.
Спортистот е носител на бронзен медал на Европскиот шампионат во триатлон во повеќе спортови, штафетен шампион и носител на бронзен медал на Балканското првенство во триатлон.
Со спорт се занимава од само 6 години. Како активно дете, неговите родители, исто така поранешни спортисти и високи перформанси, го охрабруваа да започне часови по пливање. После 8 години, благодарение на неговиот тогашен тренер, Мариус Григоре, беше упатен кон триатлон, спорт во кој се за loveуби. Така решил да ја посвети својата активност на триатлон.
„Покрај дисциплината и трпеливоста, мислам дека една од најважните лекции што ги научив од спортот е да не ве обзема неуспех. За мене, неуспехот е искрена алатка да видам што можам да подобрам, што не мина добро и како да бидам подобар следниот пат. Без неуспех не би бил таму каде што сум сега и не би можел да напредувам. Можеби тоа е само тврдоглавост, но за мене неуспехот не е причина да се откажеш, туку 1000 причини да продолжиш."
Како активна личност, му беше тешко да не се помрдне, но тој го задржа оптимизмот и реши да ја искористи оваа фаза. По пауза од еден месец, за да се осигура дека повредата се опоравува правилно, без ризик од повторна појава, Катилин започна со опоравување на нашата клиника, што се состоеше од постапки физиотерапија и физиотерапија.
„За мене, најтешкиот период беше тоталната пауза. Сепак, се обидов да се фокусирам на работите што досега немав време да ги направам и да поработам малку на нив личен развој. Откако ја започнав активноста за опоравување, се обидував секој ден да го минувам за возврат, гледајќи ја полната страна на чашата и обидувајќи се да се полнам со позитивна енергија."
Ја забележав неговата дисциплина и решителност, неговата способност да се фокусира на секој чекор од програмата за закрепнување, со истата сериозност со која ги третира 3-те спортови на триатлон.
Постапки за физиотерапија за закрепнување на Cătălin беа ХИВАМАТ и ТЕКАР - 10 сесии, за да се забрза обновувањето и заздравувањето на ткивата.
Физикална терапија како главни цели:
- Зголемена подвижност на зглобовите
- Тонирање на ротаторската манжетна (мускули околу рамениот зглоб) и горниот воз
- Зголемена мускулна сила
- Зголемување на ЦДЛ
- Зголемена подвижност на градите
- Тонирање на мускулите на ЦДЛ (цервикодозорлумбарен)
- Регионална рачна терапија
„Вежбите за физиотерапија беа многу индивидуализирани, прилагодени на спортовите што ги практикува Католин, со цел да се добие закрепнување и што е можно поефикасно враќање на активноста. Закрепнувањето во Суперфит центарот траеше 2 месеци, за кое време се здружив во просторијата за физиотерапија, но и во слободното време, за да можам безбедно да започнам со тренинг за пливање и трчање.
Сега тој ја продолжува својата спортска активност без болка, со максимален опсег на движење. Isе продолжи со обуки во нашиот Центар, со цел да има забележителни резултати од првиот натпревар! “, Ни рече тој Мари Фика, физиотерапевт, оној што внимателно го водеше целиот процес на закрепнување.
Cătălin го ценеше закрепнувањето на нашата клиника и поради реалните процедури и од односот на тимот што беше со него:
„Дел од моето брзо закрепнување очигледно се должи на работата со Суперфит центарот. Покрај професионалната опрема и исклучително добро обучен тим, јас особено забележав позитивна енергија на луѓето таму. Многу е полесно да поминете низ тежок период кога сте секогаш со насмевка на лицето и покрај себе ги имате вистинските луѓе. Заедно со Суперфит, не ја почувствував сериозноста на ситуацијата за секунда, но знаев дека имам скоро тим од професионални, пријателски расположени луѓе кои знаат што прават “.