Како Французинките остануваат толку еластични без да ја држат диетата Андреја Раику
Тие се обвиткани во таква слатка мистерија - опуштени и малку рамнодушни кон сè што значи диета, шминка и облека, сепак, успевајќи да бидат меѓу најпознатите стилски жени во светот. Научете од начинот на живот на Французинките!
Мојата омилена сцена од француски филм е онаа во која главниот јунак чита огромен весник додека појадуваше: џем на тост. Не е баш избалансиран оброк, ако ги следиме препораките на нутриционистите. А сепак, девојчето беше извлечено низ рингот, како и сите Французинки што ги гледаме на големите екрани.
Не е ни чудо што Французинките се против диети - оние меки и миризливи багети со кои се препуштаат на појадок се доказ дека не би се откажале од деликатесите на кои имаат пристап само за да останат слаби. Која е нивната тајна? Byrdie.com направи истрага.
Обложувајте се на мали порции
Не можете да бидете подготвени да се откажете од галење во Париз, каде добро вино и вкусна храна се теми на дискусија каде и да одите. Значи, Французинките служат мали порции, за да можат да уживаат во сето она што го посакува срцето, без последици. „Обично готвам дома што сакам, но ако излезам, се препуштам - нема да нарачам салата“, вели францускиот модел Синди Бруна во едно интервју.
Пост споделен од Синди Бруна (@cindybruna) на 9 април 2017 година во 9:18 часот PDT
Алтернативно разгалување
Како што реков, Французинките се експерти за умереност, правило што функционира, всушност, во сите сектори од нашите животи. А, наизменичните воодушевувања се друга стратегија што им овозможува да уживаат во моментот без да се здобијат со цент во половината. Манекенката Jeanана Дамас го сфаќа тоа многу сериозно: „Ако пијам вино навечер, тогаш ќе избегнувам овошје и овошни сокови во текот на денот, за да не конзумирам премногу шеќер“, изјави таа за Вог.
Пост споделен од neана (@jeannedamas) на 10 мај 2017 година во 7:42 часот PDT
Советите на мајка ми ги сфаќам многу сериозно
Французинките имаат посебна врска со својата мајка, од која позајмуваат, уште од мали нозе, правила на стил и убавина. „Мајка ми ме научи колку е важно рано да се грижам за кожата“, вели манекенката Сигрид Агрен. Јадете, што е можно повеќе, свежо сезонско овошје и зеленчук, не претерувајте и не заборавајте да се смеете многу. Едноставни правила, но тие секогаш работеле.
Пост споделен од Сигрид Агрен (@sigridagren) на 24 март 2015 година во 8:05 часот PDT
Одам многу
Дали знаете што е трендовски во Париз? Одете насекаде пеш, бидејќи одењето е начин да го почувствувате градот, да се поврзете со неговите луѓе и да ги ставите вашите мисли во ред. Покрај тоа, согорувате многу калории и ја одржувате убавата нога, како што велат. „Се принудувам да одам што е можно повеќе. Ако закажам состанок, паркирам намерно на 20 минути оддалеченост “, признава манекенката Каролин де Меигрет.
Пост споделен од Каролин де Маигрет 🇫🇷 (@carolinedemaigret) на 1 март 2018 година во 6:14 часот PST