Како функционира диетата со сирење (исхрана, јадење, губење тежина)

Слушнав за диета со сирење, дали јадеш само сирење или нешто друго? Дали знаете што е со тоа?

3 одговори

Исто така, го прочитав тоа, дозволено ви е до 500g на ден. Сирењето не јаде ништо друго, но какво било содржина на сирење, маснотии/калории не е важна.

но тоа зависи од калориите. калории се калории. диета не прави ништо

Да има и ДА работи. Калориите не се важни, бидејќи се губи 20% од калориската содржина на сирењето. Тоа е моно диета затоа мислам дека треба да се прави 1-3 дена. Вие само јадете сирење, ништо друго. Ова е истиот принцип како и со диетата со чоколадо. Јадете само нешто специфично и така слабеете. Многу Про Ана прават вакви диети и треба да бидат корисни. Се разбира дека тоа не е здраво и постои ризик од јо-јо ефект, затоа бидете внимателни ^^ Одговорот дојде доста доцна, но што.

---