Како функционира исхраната според крвната група Мартина Оелшгегер
Веројатно сте се запрашале зошто некои луѓе слабеат следејќи посебна диета, а други не?
Зошто некои луѓе се разболуваат и изнемоштени како што стареат, додека други се уште се здрави и витални во староста?
ШТО Е ТОА?
Тоа се должи на различната крвна група!
Една капка од вашата крв содржи биохемиски код кој е единствен како и отпечатокот од прст. Нашиот метаболизам и имунолошкиот систем се под силно влијание на соодветната крвна група. Крвната група влијае на сите клетки во нашето тело.
Тој игра улога во варењето на храната, способноста да се справиме со стресот, нашата состојба на ум, го регулира метаболизмот и е клучот за нашиот имунолошки систем.
Ние ја знаеме крвната група О - А - Б и АБ
крвна група О имаат приближно 44% од светската популација → ловец
крвна група А. имаат околу 40% од светската популација → земјоделец
крвна група Б. имаат приближно 12% од светската популација → номадот
крвна група ОД имаат околу 4% од светската популација ... мистериозната
Исхраната на крвната група се заснова на искуства и набудувања на натуропатија. Американскиот натуропат Д-р Питер Д’Адамо претстави нутриционистички концепт во 1996 година, прилагоден на различни крвни групи на луѓе.
Ако јадеме храна што е соодветна за нашата крвна група, можеме да имаме позитивен ефект врз нашата здравствена состојба и на тој начин
- подобрување на нашето варење
- намалете ја тежината
- добиете хормонални флуктуации под контрола
- Намалете го стресот и вратете ја виталната енергија.
Секогаш кога јадеме нешто, се појавува хемиска реакција помеѓу нашата крв и храната што ја јадеме. Ова објаснува зошто некои намирници се штетни за клетките на едната крвна група и се корисни за клетките на другата крвна група.
Храната содржи протеински соединенија, т.н. Лектини . Секоја крвна група е генетски програмирана да прифаќа или одбива одредени лектини.
Ако се конзумира храна што содржи лектински протеини кои не се компатибилни со соодветната крвна група, лектините напаѓаат орган или телесни функции (бубрези, црн дроб, стомак, мозок, итн.) И почнуваат да ги собираат клетките во оваа област.
Овој процес на збивање ќе аглутинација и може да влијае на варењето, метаболизмот и имунитетниот систем.
Според др. Д`Адамо ова е директно поврзано со хронични болести како што се дијабетес, артритис, колитис, висок холестерол, анемија, висок крвен притисок, стрес. Зголемување/губење на тежината, депресија и желба за одредена храна.
Д-р Д`Адамо и други истражувачи ја откриле реакцијата на лектин во голем број на храна.
Во книгата за крвни групи на Др. Peter J. Adamo „4 крвни групи-4 стратегии за здрав живот“ можете да откриете која храна е соодветна за вашата крвна група.
- Издавачка компанија: Пајпер мек
- Јазик: Германски
- ISBN-13: 978-3492306515
Д-р Д’Адамо се подели на следниов начин:
Многу сварлива:
Оваа храна ги храни клетките и делува како катализатор за здравјето. Тие треба да бидат вклучени во секој оброк.
За да се избегне:
Оваа храна предизвикува штетна Реакција на лектин во крв. Тие треба да се избегнуваат.
Неутрален:
Оваа храна не е штетна за здравјето и не може да се избегне, може да се јаде со оние „многу сварливи“.
На страницата за крвни групи www.4blutgruppen.de исто така можете да го преземете профилот на крвни групи со вашата храна.
Среќен сум што ве советувам и поддржувам во промената на вашата исхрана.