Како изгледа Шакира во костим за капење на 43 години
На 43 години има тело на тинејџерка! Шакира сега изгледа многу добро, а особено во костим за капење. Познатата пејачка покажа уникатна слика од празникот. Се чини дека зрачи со среќа!
Порано ја гледавме во сценски носии, но овој пат Шакира го облече костимот за капење. Со семејството уживаше на прекрасен одмор на Малдивите и таму ја направи сликата што не остави без зборови. и нас, но и неговите обожаватели.
Каква срамна пензија доби Драга Олтеану Матеи од романската држава по животот поминат на сцената?!
Децата се секогаш искрени! Неверојатно што зборуваше Софија во живо за Виктор Слав. Бјанка Драгусану веднаш реагираше
На 43-годишна возраст, уметничката носеше дводелен костим за капење што самата го дизајнираше. Тој на Фејсбук рече: "Ова е нов костим за капење на кој помислив, а мојот пријател Бего го направи за мене. Јас секогаш чувствувам потреба да направам своја облека за на плажа".
Можете да видите на сликата во галеријата со слики колку добро изгледа. Дали пејачот држи диета? Добро тој многу се грижи за својата исхрана. Откри Ана Кајзер, личен тренер на познатата пејачка, за Е! Вести, каква е диетата на уметничката и што прави за да биде во најдобра физичка форма. „Консумирајте што е можно помалку шеќер, скоро воопшто и не. Ниту тој не јаде млечни производи, но претпочита јадења со многу зеленчук и риба. На секои три часа има мали закуски затоа што таа работи напорно и треба да јаде добро “., објасни Ана Кајзер.
„На појадок можете да јадете јајца или авокадо со маслиново масло, домати, морска сол, потоа смути со бобинки, растителни протеини, понекогаш зелена храна (краставици, спанаќ, итн.) Или зелен прав.
Тој исто така јаде риба и зеленчук на вечера. Обично е ладно мени за ручек и топло мени за вечера. Или јадете нешто што тој го сака. Свинско сечкање, на пример. Го мразам, но таа го сака. Понекогаш јаде и темно чоколадо, чисто, со исклучително малку шеќер “, вели Ана подетално.
Тренерот објасни дека Шакира не само што држи диета, туку и многу спортува. „Тренираат шест дена во неделата, а тренинзите се различни секој ден“.
Storyубовната приказна помеѓу Шакира и Пике. Сликата со двајцата која собра над 3 милиони лајкови
Таа има 43 години, е една од најпознатите пејачки на меѓународно ниво, а тој има 33 години и е еден од најзгодните фудбалери. Вака се за loveубија Шакира и Пике. Тие се заедно 10 години и формираат еден од најубавите парови. Шакира и Пике докажуваат секогаш кога ќе се појават дека се повеќе за loveубени од кога било, дека имаат модел семејство со своите две деца. Еве дека неодамна двајцата имаат прекрасни моменти во семејството!
Заедно со своите две деца, Милан - 7 години и Саша - 5 години, Шакира и Пике уживаа на одмор на Малдивите. Како открив каде го минувам одморот? Пејачката е доста активна на социјалните мрежи, ги одржува своите фанови во тек со сè што прави. Познатата пејачка објави фотографија на Инстаграм со дефанзивецот на Барселона, а сликата стана вирална: таа собра над 3,5 милиони благодарници.