Како јадете (здравје, исхрана, луѓе)
Како искрено и објективно ја оценувате вашата исхрана.
Резултатот се заснова на 59 гласа
28 одговори
Јас готвам сам, со многу сезонски зеленчук, малку месо и без фиксни производи. Има вода или чај да се пие, од време на време сок и само за време на викендите чаша вино итн. Со оброкот.
Како и да е, јас не правам религија од храна и претпочитам уживање во однос на постојано менувачките трендови (маснотиите се лоши, јаглехидратите се лоши, млекото е лошо, јајцата исто така, а потоа повторно месото, овошјето следниот ден). Затоа помфрит, чипс, сладолед и чоколадо се дел од менито, но секако и душата сака да се храни во умерени количини;)
Секогаш здрава, освен неколку дена во годината (и можам да ги бројам од една страна). Секој ден има свежо зготвена храна со многу зеленчук. Готови производи (со исклучок на ретко вегански/производи за замена на вегани) не се достапни од мене, како што се фиксни кеси, слатки, итн.
Поголемиот дел од времето готвам сам, затоа е здраво. Без вреќи, готови производи се достапни само еднаш или двапати неделно кога сум „мрзлив“:)
Јас сум исто така вегетаријанец, што значи дека моето мени се состои главно од зеленчук, за жал има и некои јаглехидрати, не пијам млеко, ретко јадам сирење и не сакам ни јајца толку многу. би бил скоро веган, но исто така ви треба многу знаење што го имам, но главно не го ставајте во пракса: |
Наместо да јадам веге-шницел, сакам и да пржам колраби, важна е само количината, затоа што само затоа што сте вегетаријанец не значи дека сте слаби: p
Ви благодариме за интересниот опис:)
Избалансиран и со многу свежо овошје и зеленчук. Но, само што имав дете.
Како и да е, луѓето понекогаш нарачуваат пица, јадат и грицкаат во Бургер Кинг. Во умерени количини😊