Како лисјата од орев ви помагаат да изгубите тежина

Дали знаевте дека орев габи? можам да ви помогнам да се ослободите од несаканите килограми? Еве што треба да направите за да ја достигнете вашата идеална тежина.

како

Се препорачува лисјата од орев да се собираат помеѓу јуни и август. Во овој период тие содржат повеќето активни супстанции. За да не страдаат оревите, не е препорачливо да се соберат повеќе од 2 или 3 кг свежи лисја.
По бербата, лисјата мора да се исушат. Тие ќе се остават да се исушат во тенки слоеви. Идеално е да се остават на проветрени места, каде што се заштитени од сонцето. По сушењето, тие нема да се урнат. Тие ќе се чуваат во картонски кутии, хартиени кеси или рафија.

Лисјата од орев се важен извор на хлорогена киселина. Тоа е индицирано во случај на диети. Тоа е затоа што има улога на намалување на апсорпцијата на шеќерите во крвта. Така, телото ќе ги искористи ресурсите што ги има акумулирано. На овој начин ќе се нагласи процесот на согорување на маснотии.
Ако сакате да изгубите тежина, тогаш треба да знаете дека тинктурата или инфузијата од лисја од орев може да ви помогнат во овој поглед.

Како лисјата од орев ви помагаат да изгубите тежина
За инфузија ви треба лажичка орев лисја, сушени и лесно сецкани. Ilingе се става врела вода (250 ml). Покријте сè и почекајте половина час. После тоа можете да ја процедите смесата. Може да додадете и малку мед. Пијте чаша чај секој ден 15 дена.

За да се добие тинктурата, мора да натопите 2 лажици суви и сецкани лисја од орев во 100 ml санитарен алкохол. Или можете да користите други дестилирани производи што сте ги добиле дома. Оставете да киснат 10 дена. Важно е смесата да се меша 3 или 4 пати на ден. На крајот, сè е затегнато со газа. Тогаш добиениот резултат е вкочанет во декантирање. Почекајте 6 дена. Чистиот дел ќе се стави во контејнер. Тинктурата се чува во контејнери кои имаат затворач за пипети. Важи две години од датумот на подготовка. За 15 дена месечно, половина лажичка тинктура од лисја од орев, разредена во вода, ќе се консумира еднаш дневно.
Внимателно! Овие препарати треба да се користат со претпазливост кај луѓе кои страдаат од хипотироидизам, гастритис или синдром на нервозно дебело црево. Исто така, луѓето со дијабетес треба постојано да го проверуваат нивото на шеќер во крвта кога консумираат вакви препарати.