Како можеме да избегнеме коронавирус ако изгубиме тежина и имаме здрава исхрана
Телото би можело ефикасно да реагира на инфекции од каков било вид постигнувајќи едноставна цел: губење на тежината помеѓу 5 и 10%.
Оваа цел треба да се земе како репер, особено за луѓето чии маснотии се таложат особено на стомакот, велат експертите.
Зголемувањето на телесната тежина значи метаболички промени, а овие ја намалуваат способноста на телото да се одбрани од инфекции.
Важно е колку маснотии се таложат на стомакот и каква големина се каротидните артерии на вратот, лесно може да се забележат со ултразвук:
Ражван Василеску, доктор за примарен дијабетес: - Дебелина на каротидите која е во корелација со оштетување на садовите низ целото тело.
Новинар: - Тоа е, она што е на каротидот е насекаде.
Ризван Василеску: - Точно. Дебелината на стомакот е она што е во корелација со кардиоваскуларниот ризик.
Прочитајте исто така
Штом големината на абдоменот и каротидните артерии се зголеми, лачењето на панкреасот е принудено и се зголемува шеќерот во крвта.
Ситуацијата претходи на дијабетес. И може да се влоши со обилни оброци навечер.
Антонела Бурлаку, примарен ендокринолог: "Како прво, тој лачи инсулин, инсулин, кој е основниот хормон. Секој пат кога јадеме, доаѓа инсулин од здрав панкреас и се лачи. синтеза на липиди, триглицериди, нивно таложење во масното ткиво “.
Секретира после доцна оброк, инсулинот ја презема улогата на раст на клетките. И тоа ги зголемува масните клетки во вашето тело. Така дијабетисот лесно се намалува.
Да се откажеш од такво лице и да ја намалиш телесната тежина за 10% значи позитивно влијание, вклучително и врз имунитетот. Ова го одржува шеќерот во крвта во нормални граници.
И ова е важно затоа што хипергликемијата одржува каква било инфекција и удира директно во имунолошкиот систем.
Ражван Василеску, доктор за примарен дијабетес: „Пред каква било инфекција, ние не зборуваме само за оваа инфекција, дијабетичарите се склони кон посериозна форма на каква било вирусна, бактериска инфекција, но ако зборуваме за дијабетес и дебелина, постојат два лоши прогностички фактори за пациентите заразени со САРС CoV -2 "