Како ноќните смени влијаат врз нас

Ноќните смени можат да предизвикаат сериозни здравствени проблеми. Студија направена во Канада покажа дека многу важни гени во телото се блокирани. И влијанието врз телото е долгорочно.

ноќните

Криза на орални антидијабетици во аптеките

Зошто Јонуш Анхел не можеше да се спаси за три години? Одговор на директорот на АНТ

Почина Јонуш Анхел, 35-годишен маж од Фочани, кој чекаше трансплантација на белите дробови

Д-р Беатрис Малер, за новите ограничувања: „Нема промена во каква било форма“. Кое е објаснувањето

Сведоштво на Романка од Велика Британија која понуди да тестира вакцина против КОВИД

Зошто Молдавците од странство излегоа на гласање: „Дојдовме да ја спасиме нашата земја. Нашата земја плаче за помош “

Филмот за пожарот во Пјатра Неам

Шокантни сведоштва за пожарот кај АТИ Неам

Сведоштво на сопругата за херојот лекар, Католин Денчиу

Истражувачите од универзитетот Мекгил ги анализирале ефектите од четири ноќи поминати во работа на осум совршено здрави субјекти. Волонтерите биле заклучени во просторија без природно светло и не смееле да користат телефони или лаптопи.

На првиот ден, учесниците спиеја во редовно време, а потоа се префрлуваа на ноќни смени. Тоа е, тие остануваа будни преку ноќ и спиеја дење.

По земањето примероци на крв на почетокот и на крајот на студијата, експертите откриле дека 73 проценти од над 20.000 гени кои регулираат важни биолошки процеси не се во можност да се прилагодат на новата програма за спиење и храна. Скоро една четвртина од гените го изгубиле биолошкиот ритам.

Ваквите промени можат да доведат до дијабетес, дебелина и срцеви проблеми.

Студија од 2017 година на Националниот институт за статистика покажа дека повеќе од половина од вработените во Романија работат навечер, навечер или за време на викендите.