Како Оана Роман изгуби тежина

Како, всушност, Оана Роман изгуби тежина. Триковите што ги користеше

Како Оана Роман изгуби тежина. Многумина се прашуваа на ова во последно време. Се чини дека напорите на theвездата се исплатеа, бидејќи таа се претвори целосно во добра личност. Не само што ослабе добро, туку изгледа и многу посреќно со својот нов изглед. Покрај тоа, Оана Роман не сака да застане тука. Во моментот кога успеа да се вклопи во некоја помала облека ја натера да се одлучи. Но, која е нејзината тајна?

Како Оана Роман изгуби тежина. Триковите што ги користеше, всушност

„Драги мои, деновиве добив многу пораки од вас, сите со исто прашање: Како ослабевте? Па, ви објаснив со месеци како изгубив тежина. Некои од вас се малку скептични во врска со оваа тема и постојано ме прашуваат како ослабев.

Немав операција за намалување на стомакот затоа што не смеам да ја допирам таа област бидејќи имам многу комплицирана операција на стомакот и не смеам да правам такво нешто. Успеав да ослабам со две работи: Следам еден вид диета што самата ја измислив во смисла дека јадам сè, но многу малку.

Како Оана Роман изгуби тежина. Во суштина, јадам овошје или половина геврек наутро, на ручек јадам супа, супа или стек и навечер, воопшто, не јадам многу. Во исто време, тие прават процедури за реновирање на телото “., Изјави Онана Роман за Инстаграм.

Која диета ја следеше всушност Оана Роман? Така изгуби многу тежина

„Следам диета која никој не ми ја даде, јас сама ја создадов. Поточно, јадам сè, но многу помалку. Значи, не елиминирав ништо, но јадам што е можно помалку леб и тестенини, во многу мали количини. Јас не јадам повеќе од 2 оброка на ден, нема број на калории што ги пресметувам дневно, но онолку колку што сметам дека не надминува одредени граници“, Призна Оана Роман.

---