Како оди природно раѓање
Некои жени избираат да раѓаат природно, без лекови, засновани на техники како што се релаксација и контролирано дишење. Во процесот на природно раѓање, мајката е таа што совршено го контролира телото, и помагаат бабица која ја води и поддржува низ фазите на трудот и лекарот.
За многу жени, породувањето природно не значи чин на храброст или херојство, туку станува збор за третирање на породувањето како нормален, вообичаен настан, имајќи предвид дека ова искуство, и покрај болката, е исклучително наградувачко.
При природно раѓање, лекови против болки не се користат
Природното раѓање е начин на раѓање заснован на фактот дека природата го следи својот тек. Ената поминува низ породување и раѓање без помош на лекови за ослободување од болка, како што е епидурална анестезија. Се користат и неколку вештачки медицински интервенции, како што е континуирано следење на фетусот или епизиотомија (кога ќе се исече областа помеѓу вагината и анусот, наречена перинеум, за да се направи место за бебето за време на раѓањето).
Многу жени кои имаат бременост со низок ризик избираат да раѓаат природно за да избегнат какви било можни ризици што лековите може да ги претставуваат за мајката или бебето. Лековите против болка можат да влијаат на крвниот притисок, што може да се намали, да предизвика гадење и чувство на недостаток на контрола. Повеќето жени кои избираат целосно природно раѓање, го прават тоа за да се чувствуваат поповрзани со ова искуство.
Каде може да се роди природно
Womenените кои се одлучуваат за природно породување на клиника, трудот го поминуваат во када или џакузи. Бебето се следи често, често со преносен ултразвучен уред. Често се користат мерки за удобност, како што се хидротерапија, масажа, топли и ладни облоги, како и разни техники за визуелизација и релаксација. Ената може слободно да јаде и да пие што сака.
Студиите покажуваат дека добивањето постојана поддршка за време на породувањето од обучен и искусен придружник, како што е бабица, е многу важно за побрзо и помалку болно раѓање. Некои болници имаат центри за раѓање каде се применува природен пристап, но доколку е потребна медицинска интервенција, има специјалисти подготвени да интервенираат. Многу болници го сменија пристапот кон раѓање со низок ризик и имаат посебни простории каде жените можат да раѓаат и да се опоравуваат.
Покрај таткото, на другите членови на семејството, децата, бабите и дедовците и пријателите може да им биде дозволено да присуствуваат на породувањето, доколку идната мајка сака. По раѓањето, бебињата можат да останат со својата мајка подолго.
Како да постапите за природно раѓање
Како ќе изберете да работите со болка, зависи од вас. Некои жени мислат на одредена слика за која тренирале за време на бременоста, дишат на одредени начини, прават низа движења или слушаат плејлиста со специјално избрани песни за да предизвикаат релаксација.
Други начини на кои жените ја третираат болката за време на породувањето вклучуваат хипноза (исто така наречено „хипнобиртинг“), јога, медитација, движење низ собата, масажа, топла бања, нуркање во џакузи, расеаност преку активности кои ве бунат. зафатен со други аспекти, покрај претстојното раѓање.
Како се чувствува природно раѓање
Иако трудот често се смета за еден од најболните настани во човечкото искуство со болка, тој варира многу од жена до жена, па дури и од иста жена, од бременост до бременост. Womenените поинаку доживуваат болка за време на породувањето: за некои, изгледа како грчеви во менструацијата, за други изгледа како многу висок притисок, а за други, болката доаѓа во екстремно силни бранови, кои се чувствуваат како екстремни грчеви во дијареја. . Обично, жената ја чувствува болката при породување како поголема на првата бременост, најверојатно и затоа што не знае што да очекува и чувствува одреден страв.
Колку трае природното раѓање?
Нема магична програма кога ќе се породите. За некои жени, бебето доаѓа по неколку часа, за многу други трудот може да трае цел ден (па дури и неколку дена), но има и жени кои раѓаат за половина час. Без разлика дали ќе се одлучите за лекови против болка или не, телото на секоја жена реагира различно.
Ризици и мерки на претпазливост при природно раѓање
Природното раѓање е генерално многу безбедно. Процесот станува ризичен кога жената ги игнорира препораките на лекарот или одбива медицинска интервенција доколку работите не одат според планираното. Важно е за здравјето на детето и вие лично, доколку изберете природно раѓање, да бидете отворени за други опции доколку се појават компликации. Во случај на вонредна состојба, одбивањето на лекарска помош може да го загрози вашиот живот, како и животот на детето.
Што се случува по природното раѓање
Како и секоја жена што родила, веројатно ќе се чувствувате исцрпено од една страна и вие и вашето бебе веројатно ќе сакате да спиете што е можно повеќе. Можеби чувствувате студ и трепет: не мора да се грижите, многу жени треперат по породувањето, тоа е природна реакција. Исто така, најверојатно ќе почувствувате грчеви во пределот на матката и болка во пределот на вагината (овие ќе се ослободат со ладни или топли облоги и јајца со хијалуронска киселина и масло од невен, кои помагаат во заздравувањето на лезиите по породувањето). ) Од друга страна, може да почувствувате огромно чувство за успех знаејќи дека успеавте да се породите како што сакате и конечно да го запознаете вашето бебе што го носевте во вас дотогаш.
Што се случува ако болката не исчезне
Трудот може да биде многу поболен отколку што очекувавте. Некои жени кои претходно рекоа дека не сакаат никакви лекови против болки имаат тенденција да се предомислат откако ќе бидат ставени во ситуација на силна болка. Ова се случува многу често и вие не мора да се обвинувате себеси ако ви се случи и вас, бидејќи е сосема разбирливо. Важно е дека сте имале достапност и ентузијазам да се обидете да раѓате природно. Но, ако се покаже дека болката е премногу тешка, лесно можете да побарате лекови.
И не заборавајте дека ако нешто не оди според планот, добра идеја е да бидете флексибилни со промена на околностите. Ова не значи дека сте помалку храбри или посветени на вашето идно дете. На крајот на краиштата, раѓањето е убаво и наградувачко искуство, без оглед како се случува.