Како податоците ви помагаат да изгубите тежина - прес-блог
Инвентар во easylife
Инвентарот со помош на анализатор за состав на тело се спроведува во easylife на почетокот на секоја програма за слабеење. Овие податоци покажуваат како работи телото на учесникот во моментов и што значи моменталното статус кво состојба. „Секое тело работи на свој уникатен начин и исто така губи тежина поинаку, овие податоци го прават тоа видливо. Учесниците не треба да се плашат од сложен процес на мерење - тие едноставно можат да застанат на скала што ги одредува индивидуалните вредности преку моментален отпор, без никаква болка “, објаснува управниот директор на лесниот живот, Френк Кечеле. По внесувањето на висината, возраста и тековната тежина, се прикажуваат и следниве измерени вредности:
- Масна маса
- Мускулна маса
- Содржина на вода
- Барање за калории
- метаболичка возраст
- Основна метаболичка стапка на калории
- Висцерално ниво на маснотии во стомакот
- Идеална тежина
„Резултатот од мерењето е совршена основа за поддршка на учесниците. Дава информации за сопственото тело и, пред сè, за моменталната метаболичка состојба “, продолжува Кечеле.
Значи, слабеењето конечно може да успее
Врз основа на резултатите од анализата на телото, учесниците можат да бидат уште подобро поддржани во фазата на активно слабеење. Суштински критериум за губење на тежината е основната метаболичка стапка (BMR). Ова покажува колку калории му се потребни на телото при мирување со цел да ги задржи своите функции.
Во наредните, топли денови, исто така е важно да пиете доволно течности. Просечната содржина на вода треба да биде помеѓу 45 и 60 проценти за жени и помеѓу 50 и 65 проценти за мажи. Оние кои секогаш се грижат да пијат доволно, му помагаат на организмот да ослабе.
„Друг израз што требаше да го слушнете во врска со губење на тежината е маснотии на утробата на стомакот. Оваа маснотија во внатрешноста на стомакот е најопасната маст во нашето тело. Колку е поголем процентот на висцерална маст во стомакот, толку е поголем ризикот од дијабетес тип 2, висок крвен притисок и кардиоваскуларни заболувања. Со easylife можете да успеете да го намалите нивото на критична маст во стомакот и со тоа да го подобрите вашето здравје “, објаснува експертот за слабеење.
Френк Кечеле знае: „Првите килограми исчезнуваат и учесниците веќе можат да ги видат успесите во огледало, заработуваат комплименти и се целосно мотивирани. Овие видливи резултати се важни на патот до вашата тежина од сонот и ви помагаат да истраете. “Но, што е со невидливите вредности? Овие се видливи со аналитичката рамнотежа. Кон крајот на активната фаза на слабеење, се спроведува друго мерење и ова дава постојано позитивни резултати во случај на губење на тежината.
Можете да прочитате сè за лесниот живот на www.easylife.de
Повеќе од 25 години, easylife се залагаше за успешно слабеење без спортска програма. Успехот на концептот easylife се заснова на оптимизирана исхрана со метаболизам со уживање и без маки на глад. easylife овозможува слабеење со едноставност, наука и забава. Во придружба на лекари и експерти за слабеење, заинтересираните страни имаат можност да ја постигнат саканата тежина според нивните индивидуални потреби. Благодарение на методот easylife, кој оптимално може да се интегрира во секојдневниот живот, луѓето кои сакаат да изгубат тежина добиваат професионална поддршка во секоја фаза од нивното намалување на телесната тежина. Со специјалната програма easylife, учесниците учат да ја имаат својата тежина подолгорочно. На овој начин, easylife веќе им помогна на стотици илјади луѓе да ослабат на здрав начин.