Како правилно да направите намирници Семејна забава
Набавка за храна - заморна тема. Можеби сте исто како мене порано: Возете неколку пати неделно во некој супермаркет целосно без план и фрлате намирници во количката по случаен избор. Целата работа чини цело богатство и некако ретко можете да готвите здрав оброк од состојките бидејќи главно купувате слатки и готови производи.
Секако - тоа веќе не работи со дете. На крајот на краиштата, малиот шеф сака редовни здрави и вкусни оброци. Но, освен тоа, го сменив купувањето намирници пред неколку години. Само што се заситив од спонтаните купувања водени од глад. Затоа, полека ги прилагодив навиките за купување.
Почнав со секоја недела еден голем пазар на намирници. Добрата работа е што јас трошам време само еднаш во неделата и на пример, заштедувам време на патување и патни трошоци. Најдобро е да го пробате Избегнувајте врвни часови, како што се сабота или навечер - Ова ве спасува да не бидете преполни во патеките и бидете сигурни дека ќе ги добиете сите артикли и, на пример, овошјето и зеленчукот не се распродадени.
Но, се разбира дека работи само ако точно знаете каква храна ви треба за следната недела. Така започнав Пишување планови за оброциn и можам да ви кажам, можете да бидете неверојатни тука заштедете многу пари и време. Од една страна размислувате што сакате да готвите еднаш неделно, а од друга страна купувате само што ви треба за вашите планирани оброци. Јас исто така земам предвид, она што сè уште го имам во фрижидер или замрзнувач и оставата, чајната кујна. Оваа храна треба прво да се искористи и треба да се планира соодветно. За да заштедам уште повеќе пари, секогаш ги прелистувам Нудете трудови од страна на Но, само за продавниците каде редовно купувам. Треба да проверите што се нуди, особено кога станува збор за свежа храна како месо, овошје и зеленчук. Вреди сезонска храна да се вметне во неговиот план за јадење.
Exactlyе ви кажам точно како го креирам мојот план за јадење во посебен пост.
Откако ќе биде напишан планот за оброци, се посветувам на списокот за шопинг - ова е клучот за шопинг без стрес и без трошоци. Ги запишувам сите состојки што ми се потребни за планираните оброци и закуски. Исто така, поминете низ оставата, чајната кујна и проверете дали има потреба од надополнување на некој материјал. Потоа, тие исто така доаѓаат на списокот. Јас секогаш го правам тоа одделни списоци по продавница, т.е. еден за попуст, еден за супермаркет и евентуално еден за пазар на органски производи.
Бидам сигурен дека ги користам производите во низа запиши како ги наоѓам во продавницата, на пр. прво овошје и зеленчук, потоа производи од леб, итн.
Кога ќе стигнам до каса, ги ставам моите набавки подредени по категории на ременот за наплата, на пример, сите предмети од овошје и зеленчук, потоа сите замрзнати производи и производи од шалтерот за свежа храна, а потоа и сите конзервирани производи заедно. Ова го прави мојот подобар преглед и гледа дали нешто е заборавено. Покрај тоа, лесно можете да ги спакувате сите производи од еден вид заедно. Ова има смисла, особено со разладени производи, со цел да се одржи температурата.
Јас секогаш имам неколку (претежно премногу) цврсти корпи и торби за носење со тоа. Значи, јас не сум принуден да купувам пластични кеси или хартиени кеси. Отсекогаш сум една торба за носачи по група намирници вклучени, еден за разладени производи, еден за производи со долг век на траење (млеко, конзервирана храна, итн.), еден за зеленчук и овошје. На овој начин, индивидуалните торби за носење и корпи не се премногу тешки и исто така е полесно да ги ставите своите шопинг во фрижидер и плакари за складирање.
Откако ќе се сортираат набавките, темата за намирници за наредната недела е завршена. Кога ќе ги испробате овие совети за прв пат, брзо ќе откриете дека добрата подготовка е најважна работа, но исто така многу го олеснува вистинското купување. Јас само работам преку мојот список и можам да бидам сигурен дека нема да заборавам ништо. Секако, потребно е извесно време да се подготви, но ќе бидете изненадени колку време и пари заштедувате!