Како Роксана Ванчеа ќе ја ослабе Оана Лис ”Таа мора да има амбиција, време за вежбање, да јаде правилно
Роксана Ванчеа смета дека Оана Лис би имала шанси да ослабе и да се ослободи од вишокот килограми.
Рацете на русокосата се ванила, како на домаќинка, а струкот и исчезна под калемите маснотии формирани на нејзиниот стомак. Под овие услови, малку се оние кои сепак и даваат шанса на Оана Лис некогаш да ослабне.
„Секако, ако има доволно амбиција, ќе успее. Тој мора да има амбиција, просторно време, да јаде правилно и ќе изгуби тежина. Идејата е дека кога сакате да изгубите тежина не мора да гладувате, напротив! Диетата што им ја давам на оние кои сакаат да изгубат тежина содржи 5 оброци, бидејќи само на овој начин можете да ја зголемите стапката на метаболизам. Количината од 3 оброци е поделена на 5. Така, имаме сè што на телото му е потребно за да изгуби тежина и функција: есенцијални масти, протеини, здрави јаглехидрати и вода. Протеините губат телесната тежина многу брзо, диуката Дукан е позната, губите 1 килограм на ден, но за жал не се држите до тие килограми. По слабеењето ги враќате или уште повеќе. Па, преку мојата диета слабееш и остануваш на тие килограми дури и откако ќе ја завршиш диетата. По 21 ден диета, тоа е колку телото треба да разбере дека треба да изгуби тежина, телото ќе продолжи да губи тежина дури и ако не држите диета толку строго. Веројатно ќе ставите, но не толку брзо “, рече Роксана Ванчеа, охрабрувајќи ја Оана Лис итно да држи диета.