Како се јавува губење на тежината во бременоста
Во мојата прва бременост се здебелив вкупно 17 кг - и брзо ја изгубив додека доев. Во мојата втора бременост првично ослабев - затоа што првите 15 недели се чувствував болно скоро цело време. И мислев дека не треба да слабеете за време на бременоста! Постоењето Слабеење за време на бременоста, особено во првиот триместар не мора проблематично е, го покажува инаку незабележливиот тек на мојата понатамошна бременост.
Слабеење во рана бременост
Всушност, тоа се случува во првиот триместар за многу жени да не се здебелат, па дури и да изгубат неколку килограми. Дури и во „нормалната крива“ на зголемување на телесната тежина за време на бременоста, зголемувањето во првите 12 недели од бременоста не мора да се смета. Значи, ако, како мене, изгубите тежина во ова време, не треба да се грижите. Важно е да јадете здрава и урамнотежена исхрана, така што фетусот ги има сите потребни хранливи материи за ран развој.
Слабеење во вториот и третиот триместар
Реално слабеење или привремено губење?
Кога ја разгледувате понатамошната историја на тежина за време на бременоста, не треба да ги користите термините губење на тежината и зголемување на телесната тежина на дневна основа. Бидејќи постојат различни причини зошто вашата тежина се менува во една или друга насока преку ноќ. Можеби сте пиеле повеќе или помалку, веќе сте биле во тоалет за разлика од денот пред да се мерите, или сте изгубиле или создале задржување на вода.
Исто така, забележете дека скалите обично се калибрираат поинаку. Значително губење на тежината може да се должи и на друга скала?
Накратко: Наглото слабеење за време на бременоста не значи дека всушност губите маснотии или мускулна маса. Можеме да зборуваме за губење на тежината за време на бременоста само ако постепено и трајно ја намалите вашата тежина.
Слабеењето за време на бременоста е лошо?
Но, дури и тогаш не е нужно трагедија да изгубите тежина ненамерно за време на бременоста. Важно е дали детето се развива соодветно на возраста и незабележително. Ова значи дека дефинитивно треба да посетите гинеколог и да направите темелен преглед.
Зошто слабеете? Гадење? Дали постои болест позади тоа? Или, едноставно, јадете премалку храна, така што резервите на маснотии ќе бидат нападнати?
Погледнете губење на тежината во релативна смисла
Вашата почетна тежина е секогаш важна. Во Слаба тежина Слабеењето за време на бременоста е многу попроблематично, бидејќи тешко дека има резерви на маснотии - дури и за доење. Затоа, ова треба да се спротивстави конкретно со план за исхрана и соодветна храна.
Во Дебели Слабеењето за време на бременоста може да не претставува проблем - под услов да нема причини поврзани со болести и бебето сè уште да се снабдува со сите хранливи материи потребни за здрав развој.
Во случај на сомневање, секогаш треба да се консултирате со лекар.
Слабеење на крајот од бременоста
Во последните недели од бременоста, вашето бебе ќе добие тежина многу брзо. Во исто време, волуменот на вашиот стомак исто така се намалува, бидејќи просторот во стомакот полека станува тесен. Може да се случи едноставно да не можете да јадете доволно храна за да ја одржите својата тежина.
Диетите се табу за време на бременоста
Она што никогаш не треба да го правите е насочено слабеење за време на бременоста. Бидејќи тоа може да биде опасно за вашето бебе. Бидејќи ако не добиете доволно хранливи материи, не можете да ги пренесете на вашето бебе. Покрај тоа, на вашето тело му испраќате јасни сигнали: Нема доволно храна за одгледување на дете. Како и кај жените со сериозна слаба тежина или анорексични, резултатот може да биде природно губење на фетусот.
Колку зголемување на телесната тежина во бременоста е нормално?
„Нормалните облини“ претпоставуваат зголемување на телесната тежина од 12-16 кг за бремени жени. Но, тоа е повеќе ориентациона вредност. Со многу ниски жени, на пример, 10 кг може да бидат целосно природни, со високи, слаби жени понекогаш дури и 20 кг.
Секое зголемување на телесната тежина неделно е поделено на триместар. Иако не е планирано зголемување во 1 триместар, треба да добиете 250-300 грама неделно во 2 триместар и до 500 грама неделно во 3 триместар.
Бидејќи природно, жената треба да добие тежина за време на бременоста, на крајот на краиштата, нејзината тежина се зголемува за неколку килограми како резултат на повеќе крв, амнионска течност, матка, плацента, фетус. Ако не добие тежина, тоа е еквивалентно на губење на маснотии - изгубила маснотии или мускулна маса според тежината на детето, матката итн. Значи, ако дури и изгубите тежина за време на бременоста, тоа значи навистина значително губење на тежината.
Еве краток преглед за тоа како треба да се состави зголемувањето на телесната тежина за време на бременоста:
| матката | 1.000 гр |
| градите | 400 гр |
| крв | 1.250 гр |
| Задржување на вода | 1.700 гр |
| дебели | 3.000 гр |
| фетусот | 3.400 гр |
| плацентата | 650 гр |
| Амнионска течност | 800 гр |
| вкупно | 12.200 гр |
Всушност, бремените жени со прекумерна тежина може да изгубат маснотии затоа што јадат здрава и урамнотежена исхрана.
Ризиците од губење на тежината за време на бременоста
Но, како гинекологот всушност се справува со губење на тежината за време на бременоста? Тој ќе користи ултразвук за темелно да провери дали фетусот добива тежина или стагнира во растот. Во вториот случај, жената мора веднаш да биде примена во болница и да и се даде соодветна грижа. Прво на сите, жената се храни со инфузија и се следи фетусот. Ако не може да се утврди причина и растот да стагнира, може да се започне рано породување.
Затоа, важно е внимателно испитување, бидејќи во спротивно може да се појави оштетување на детето или предвремено породување.