Како се менувате ако јадете брза храна само една недела
Новинарка од Дејли Меил, со здрав начин на живот, сакаше на сопствената кожа да види што се случува ако јаде само брза храна цела недела. Беше повеќе од доволно!
7 дена, наутро, напладне и навечер, Фиби acksексон-Едвардс, на возраст од 24 години, појадуваше со јајца и шунка или сендвичи, на ручек хамбургери или крцкаво пилешко со помфрит и на вечера, обично пица.
По првите два дена, Фиби забележала дека кожата и ’е видливо задебелена, а третиот ден веќе почувствувала дека има масло на лицето.
После четири дена се чувствуваше многу уморно, колку и да спиеше и стана лесно раздразлива.
Шестиот ден, Фиби им признала на своите колеги дека се чувствува исцрпено, потполно немајќи енергија.
И на седмиот ден, новинарот веќе беше непрепознатлив. Таа воопшто не можеше да се концентрира на работа, стана импулсивна и се скара со своите колеги. Нејзината кожа стана мрсна, како и косата, што требаше да се мие најмногу два дена. Покрај тоа, панталоните веќе не ја содржеа.
Сите овие непријатности се појавија по само една недела јадење брза храна и пиење газирани течности богати со шеќер.
„Брзата храна е многу тешка за обработка. Исто така, ја инхибира апсорпцијата на хранливите материи и ова доведува до исцрпеност и раздразливост “, објасни докторот кој ја консултираше пред и по експериментот со брза храна.
Тој објасни дека на телото ќе му бидат потребни најмалку два месеци за да се врати во нормала.