Како слабееме?

1 порака
Член од: 01.01.1970 година

8 пораки
Член од: 23.01.2008 година

8 пораки
Член од: 23/01/2008

1 порака
Член од: 01.01.1970 година

24 пораки
Член од: 24.01.2008 година
Град: плоешти

8 пораки
Член од: 23.01.2008 година

1 порака
Член од: 23.01.2008 година
Град: темишвар

4 пораки
Член од: 07.11.2007 година
Време: бакао

7 пораки
Член од: 29.01.2008 година
Град: урзичени

14 пораки
Член од: 16.01.2008 година
Град: сату маре

4 пораки
Член од: 07.11.2007 година

1 порака
Член од: 01.01.1970 година

4 пораки
Член од: 07.11.2007 година

1 порака
Член од: 05/02/2008

6 пораки
Член од: 07.11.2007 година
Часови: медигидија

1 порака
Член од: 01.01.1970 година

13 пораки
Член од: 02.09.2008 година

СЕ ЧУДАМ КОЛКУ ПРОБЛЕМИ ВИЕ СИТЕ, КОГА ВО ВИСТИ СЕ Е ПАСНО.

ДИЕТА - не значи дека треба да „гладувате“, или. „после 18.00“ не јадете или јадете само овошје или млеко. или или или само глупости слушам, и гледам.

После 18.00 часот, нема да ви чука срцето? Дали вашиот мозок престанува да работи? дали крвта повеќе нема да тече низ вените? се разбира да . Така е и со јадењето. треба да јадеме за да го присилиме метаболизмот и да го забрзаме, а не да престанеме да го инхибираме - да бидеме мрзливи.

Откако работев на терен, слушнав толку многу абери и верзии на диети.

ДИЕТА - значи да имаш организиран живот, оброци во одредено време и храна од сите категории, секој ден .

И со додатоци на храна, стимуланси, апчиња и сл. во краен случај .

Пробајте многу спорт и диета. Но, пази, персонализирана диета направена од човек на поле, не земена од соседот на 2-ри кат .

И уште нешто. Кога читате диета - и ќе ви биде речено: да не јадете после 18,00 часот, да пиете само зелен чај, да јадете овошје 2 дена, 3 месо, 4 млечни производи, кафе наутро, вода на ручек и ништо навечер - што сте јаделе Ручек НЕ ГО ПОГЛЕДНЕТЕ НИКАКВО Сомнеж .

Тоа е исто како да купувате автомобил на кој му недостасува волан, седиште и тркало.