Како theвездите успеваат да бидат подготвени за на плажа Диети со славни - TopSanatate
Еве како некои од theвездите успеваат да бидат секогаш подготвени за на плажа, без папараците да можат да ги уловат неподготвени.
"Јас правам јога секој ден. Или ќе се разбудам многу рано, или ќе успеам да направам пауза за ручек, или кога ќе се вратам дома. Тоа ми помага да бидам среќен и го олеснува мојот живот. Ме прави да се чувствувам добро". - Возач на Мини, „Богатството“
„Играм многу тенис и голф. - Иванка Трамп, „Чирак“
"Се будам многу рано, особено во напорни денови. Вреди. Јас сум енергичен цел ден". - Ребека Ромин, „Грдата Бети“
„Јога, пилатес, јадам здраво и се епилирам“. - Коби Смалдерс, „Како ја запознав мајка ти“
"Вода, сол и калиум. Тоа е природен диуретик кој ја регулира водата во телото. Ако земете сол и калиум ден пред плажата, тогаш костимот за капење ќе покаже рамен стомак." - Марисол Николс, "Голема мама куќа"
"Јас правам пилатес и тренирам секогаш кога ќе имам време. Ако работам 14 часа на ден, не одам во теретана и одам на слободни денови. Но, ако треба да ослабам неколку килограми, тогаш одам". - Стејси Киблер, „Што е со Брајан“
"Трчам и вежбам со тренер во близина на мојата куќа на плажата Менхетен. Таму има огромна дина песок, на која секојдневно се качувам. Тоа помага да се одржи убавиот заден дел". - Бјанка Кајлич, „Правила за ангажман“
"Трчањето многу ми помогна. Добив мускулна маса и витко тело." - Кели Ху, "Во случај на вонредна состојба"