Како успеа Корина Данилу да изгуби 19 кг „Јас готвам во рерна, варена или пржена во тава! "

Корина Данили (46 години) ослабе 19 кг за една година и достигна бројка од соништата. Актерката го доби своето тело уште од времето кога го заврши колеџот и стана новинар, во 1994 година. Водителката на ТВР2 тврди дека не јаде шеќер и дека истакнува пржена храна.

корина

Поради својата тежина, Корина Данили имала разни здравствени проблеми, вклучувајќи го и 'рбетот. Таа избра да следи обемна програма на приватна клиника, каде што и беше дадена персонализирана диета. Корина Даниела ослабе многу и достигна 57 килограми. Актерката во емисијата „Што се случува, докторе“? каква храна јадете: „Свинско, говедско, риба, јајца, млечни производи, зелена салата, домати, краставици, ротквица, кромид, тиквички, семиња, маслиново масло, овошје и секакви зачини. Јас готвам во рерна, варен или пржен “. Актерката воопшто не јаде шеќер и избегнува пржена храна и преработена храна. (Прочитајте исто така громови и молњи на Корина Днили: „Ве молам, не следете ги овие измамници!“)

„Научив да јадам кога сум гладен, малку и доста често, најмалку пет оброци на ден. Излегувам од дома со тепсии со храна или јогурт или овошје, во зависност од дневниот распоред и што сакам да јадам. Се подготвувам за вечерта и ги земам со мене наутро. Јадам овошје, но јадам и сладолед засладен со стевија или од време на време купувам слатки од специјални области, без шеќер “, објасни Корина Даниă.