Како ви помага мелатонинот
Која е улогата на мелатонинот во организмот?
Тој е хормон со комплексна улога во организмот, познат особено по тоа што го регулира биолошкиот часовник.
Неговата секреција во организмот е под влијание на факторите на животниот стил и стареењето. Најголемата количина на мелатонин се лачи во првите 3 години од животот, кога бебињата спијат повеќе од 12 часа на ден.
Како што старееме, лачењето на мелатонин се намалува, така што инциденцата на нарушувања на спиењето се зголемува.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Се бори против несоницата
Лачењето на мелатонин достигнува врв помеѓу 2 и 4 часот ноќта, прогресивно се намалува до утрото. Хормонот, метаболизиран прилично брзо во црниот дроб, се ослободува главно од епифизата, ендокрина жлезда која, меѓу другото, ни помага да направиме разлика несвесно, помеѓу ден и ноќ и помеѓу сезони.
Други анатомски структури вклучени во производството на мелатонин се мрежницата, дигестивниот тракт, коскената срцевина, лимфоцитите и епителните клетки. Секрецијата на мелатонин се определува со присуство на серотонин, невротрансмитер ослободен во присуство на триптофан чие присуство во организмот се стимулира со внесување јаглени хидрати.
Затоа, луѓето кои страдаат од несоница или оние кои не спијат добро ноќ може да имаат недостаток на серотонин и мелатонин.
Тоа е врвен антиоксиданс
Истражувањата покажуваат дека мелатонинот е антиоксиданс двојно помоќен од витамините Ц, Е и бета-каротен. Покрај тоа, тој е единствениот антиоксиданс способен да навлезе во секоја клетка на телото.
Експертите велат дека дегенеративните болести се поврзани со намален антиоксидантен капацитет на организмот. Овие вклучуваат остеоартритис, Паркинсонова болест, макуларна дегенерација и катаракта. Мелатонинот исто така може да обезбеди заштита од рак.
Администрацијата на мелатонин кога телото повеќе не го произведува во оптимални количини природно има ефект на забавување на стареењето. Затоа, треба да земаме додатоци на мелатонин на возраст од 30-40 години.
Балансира ендокрина активност
Мелатонинот позитивно влијае на лачењето на женски полови хормони, го регулира менструалниот циклус и менопаузата. Другите придобивки што мелатонинот ги носи на телото се поврзани со фактот дека го олеснува прилагодувањето кон промените на временската зона.
Го промовира регулирањето на крвниот притисок и шеќерот во крвта, ја смирува вознемиреноста пред операцијата. Елиминира мигрена за најкратко време, а меѓу терапевтските улоги, го скратува времето на заздравување на изгорениците на кожата предизвикани од ултравиолетово зрачење.
Корисен е за луѓе кои доживуваат депресија и вознемиреност, анорексија, сезонска астенија и особено, мелатонин е потребен за луѓе кои треба брзо да се прилагодат на празнините во временските зони. Покрај тоа, мелатонинот го стимулира производството на остеобласти, па затоа помага да се спречи остеопорозата.
Производот Мелоу Тонин, 60 капсули, со помошна улога во ублажување на нарушувањата на спиењето, содржи мелатонин и има подобрен состав со витамин Б6, за оптимални резултати и достигнува до 60 дена од администрацијата.
Производот помага во ублажување на нарушувањата на спиењето и намалување на времето потребно за заспивање, го поддржува нормалното функционирање на нервниот систем, го одржува менталното здравје, помага во намалување на заморот и исцрпеноста, помага во регулирање на хормоналната активност и нормалното функционирање на имунолошкиот систем.