Како живеат Французинките по 50 години и како ја чуваат својата убавина
Автор: Антониа Хендрик/Датум на објавување: 28-09-2018 17:09
Книгата „Лекции за убаво стареење: тајната на Французинките“, напишана од Американката Ребека Плантиер, беше исклучително добро прифатена во целиот свет. Бидејќи е новинар во Хафингтон пост, таа се фокусираше на начинот на живот на Французите, фасциниран од начинот на кој жените во Франција избираат да живеат, особено по 50-та година од животот.
Ребека Плантиер е основач на интернет заедницата која има за цел да ги инспирира жените постари од 50 години. Новинарот-писател има и елаборат водич со здрави навики од кои Французите никогаш не отстапуваат. Нејзините написи се појавија во Salon, Business Insider, Elephant Journal, KrisCarr.com, EatLocalGrown, Matador Network и повеќе, забележува huffingtonpost.
Еве 20 правила од кои Французинките никогаш не отстапуваат:
1. Активниот начин на живот треба да се одржува на која било возраст: Во Франција, активниот начин на живот е дел од националната култура, која не се откажува со возраста. Францускиот камп, одете на планина, играјте тенис, ски, итн.
2. Смисла за хумор - моќен антиоксиданс: Познатиот француски сарказам им помага на жените да не гледаат на нивната возраст како драма. На ниеден друг јазик нема толку многу поговорки и изреки за активноста и страста на постарите жени.
3. Храна во центарот на вниманието: Секој знае дека Французите се опседнати со храна, но за разлика од Американците, оваа опсесија не се однесува на количината, туку на квалитетот на храната. Во принцип, Французинките јадат малку.
4. Како што стареете, Французинките можат да си дозволат се повеќе и повеќе: Штом децата пораснат и станат независни, приоритетите на Французинките се ориентирани кон себе. Ребека овој феномен го нарекува „здрава себичност“.
5. Гардеробата станува сè помала, но поскапа. И, се разбира, повеќе квалитативно: Дури и жените со среден приход купуваат повеќе вредни и удобни работи: облека од свила и кашмир, квалитетни чевли, елегантни чанти. Сето ова формира доброто стил, карактеристичен за Французинките.
6. Социјалниот живот се развива: За разлика од жените во другите земји, Французинките стануваат сè поактивни како што стареат. На децата и домаќинството веќе не им треба толку многу внимание, па затоа е совршено време да одите на забави, забави, ресторани, изложби итн.
7. Возраста не е болест и не бара третман: Французинките (но и Французинките) имаат мирен став кон возраста и брчките. Нивниот недостаток, како и очигледна естетска хирургија, предизвикуваат иронична насмевка отколку восхит.
8. На која било возраст можете да носите работи во кои изгледате добро: Французинките од сите возрасти немаат проблем да носат здолништа до колена или слаби фармерки. Во Франција нема идеја за „несоодветна возраст“ за одредена облека, мајката и ќерката често преферираат облека од иста марка.
9. Сексуалниот живот нема старосни ограничувања: Напротив, во Франција се смета дека по 40 години доаѓа втората младина. Ова е и добро и лошо, пишува Ребека, бидејќи од една страна жените се чувствуваат сакано и ценето, а од друга страна - во оваа возрасна група е врв на развод.
10. Сè е дозволено, но во умерени количини: Вино, кафе, танцување и забава до доцна - Ребека го опишува животот на нејзината 52-годишна француска пријателка, истакнувајќи дека никогаш не ги злоупотребувала, држејќи паметна мерка во сè.
11. Французинките се грижат за модните трендови, но не претерано: Претпочитаат удобна облека и обувки. И не штедам на парфем.
12. Французинките велат: "За да го зголемите расположението, понекогаш е доволно да ја измиете главата".
13. Французинките имаат класични фризури, тие претпочитаат едноставност. Потрошете најмногу на производи за нега на кожата. Така, салонот за убавина често се заменува со посети на дерматологот.
14. Повеќето Французинки немаат проблеми со изгледот и фигурата. Тие велат: „Јадете пет минути - останува еден живот на колковите".
15. Тие претпочитаат природни производи и не одбиваат мали кулинарски задоволства: Французинките јадат многу зеленчук и овошје и пијат многу вода. Пијам и вино, поголемиот дел од времето сек.
16. Французинките трчаат наутро: Во секоја пригода одам, претпочитајќи скали наместо лифт. И најпријатната, корисна и најефикасна гимнастика е сексот!
17. 65% од Французинките, кои се среќаваат со маж, го забележуваат неговиот мирис. Најпријатниот подарок за нив е накит. Тие не брзаат да ја официјализираат својата врска и услугата е на прво место.
18. Французинките многу прифаќаат на страста. Тие сакаат малку, силни, страствени, лудо, до смрт, но тотално.
19. Французинките си велат: „Подобро е да жалам што го сторив тоа отколку да жалам што никогаш не го сторив тоа.
20. Французинките претпочитаат да живеат и да не преживуваат: За нив не е важно да ги продолжуваат работите, туку да ги живеат во целост. Доколку сакате да дознаете повеќе можете да прочитате ТУКА