Каков вид замена за слатки има (исхрана, слатки)
Дали имате идеи за поздрави и понискокалорични алтернативи на слатките? Па освен овошје и слично ... На пример, наместо нормален готов јогурт, јадам природен јогурт со џем за да засладам. Некако такво нешто
8 одговори
Постојат навистина многу алтернативи за бонбони. Сувото овошје е најдобро за фигурата, а исто така и за кожата! Тие ви обезбедуваат многу витамини и аминокиселини кои обезбедуваат здрава флора на цревата (навистина значи дека: Д):) Покрај тоа, тие се многу полни и добри и за фигурата:)
Но, исто така можете да пробате свежо овошје или нискокалоричен органски овошен јогурт. Земи оддел:) Тие многу добро помагаат и се одлична алтернатива на слаткото:)
Се надевам дека би можел да ти помогнам.
тука неколку Алтернативи на конвенционалните слатки:
- Измешајте го кваркот со малку маснотии со вода и малку сируп од агава. Додадете уште малку овошје и подготвен е вкусен кварк десерт.
- Стапчиња од зеленчук (краставици, моркови,.)
- Чипс од салами (ставете парчиња салама во рерна и загревајте додека не се формираат крцкави чипови)
- Гуми за џвакање (без шеќер)
- Колачи од ориз
Саламите чипови се навистина одлична идеја, само глупаво е што сум вегетаријанец; Д.
Но, ќе пробам вафли од ориз и кварк, звучи вкусно
Она што е исто така многу вкусно (иако тешко дека верувате) се урми или смокви со ореви. Мјам!
Треба да јадете бадеми, бидејќи тие задоволуваат желби. Значи, не треба повеќе да јадете слатки.
Скајр, кваркот е достапен и во овошни вкусови и има многу малку калории. 50 до 100 гр, тоа е помалку од природниот јогурт. И ве држи сити уште подолго
слични прашања
Постот започна денес и сакам да се откажам од слатките
Се сомневам дека во ова време ќе има свежо овошје, така што тоа веќе го нема
Дали имате некои други алтернативи?
Дали има слатки кои содржат малку шеќер, маснотии и калории? и кои се најздравите алтернативи (кои не се поврзани со овошјето)
имајте прашање за слатки.
Не ја разбирам поентата на слаткото, мислам, добиваш добро расположение преку шеќер и евентуално енергија, но тоа е повторно. Ако јадам нормално, кога треба да јадам слатки работи? Кога ќе бидете гладни?
Не станува збор за здраво или нездраво или „претпочитаат овошје наместо слатки“ не! Мене ми е само значењето на слатките работи. Исто така, ми се допаѓа срдечно отколку слатко, затоа не го разбирам значењето на слатките работи.
здраво, јас сум муслиман и не јадам свинско месо, има слатки кои имаат говедско желатин наместо свинско желатин?
Може некој да ми каже неколку јадења кои во одредена смисла се алтернатива на слатките, на пр. Јогурт (и ако е така, која) што дефинитивно има добар вкус, а не толку невкусни работи како што е кваркот од срж или природниот јогурт.
Јадам многу овошје и зеленчук на ден и сакам нешто поразлично тука и таму за меѓу (јогуртот е само мојата мисла).
МНОГУ ВАORTНО: Ве молиме, имате какви било работи што можете да ги купите нормално во обична продавница (Rewe, Penny,.) И не мора да се подготвувате, бидејќи имам многу малку време во текот на неделата.
дали имате некои предлози освен: Колбас, крем сирење, џем или нутела? Јас секогаш имам салама и сирење со мене, но јас никогаш не јадам салама и мајка ми сака да јадам позабалансирана диета. Сепак, не сакам ништо слатко или месо на леб, дали имате други добри предлози?
П.с. Јас сум целосно задоволен од само сирење. но не и мајка ми -.-
На сите експерти за исхрана таму:-)
Имам сладок заб (особено чоколадо и чипс), но би сакал малку да го ограничам ова или да го заменам за поздрава варијанта. (Не сакам да сторам без тоа целосно;-))
Дали има такво нешто како „замена за бонбони“?
За некое време имам з. Б. Сакам да правам чист кварк со малини и малку сок од лимон и течен засладувач.
Се радувам на вкусни идеи.;-)
Во последно време честопати забележав дека сум навистина гладен после училиште (околу 3 часот наутро). Тогаш обично јадам некој вид слатки. ToffeeFee, на пример.
Сепак, не сакам повеќе да јадам слатки. Нагонот е само премногу силен.
Кои се алтернативите?
Како да се навикнам да јадам слатки?
Халуооо, сакав да прашам зошто може да добијам бензин кога и да јадам чоколадо или нешто слично?
Јас обично јадам малку слатки и многу овошје/зеленчук итн.
Дали има некои слатки во нормален, добро снабден германски супермаркет, кои во голема мера се состојат од путер од кикирики или содржат путер од кикирики? Или некој знае такви слатки?
Значи, јас не сум дебел или ништо друго, но јадам премногу слатки, мислам: ДИ често сакаше да јаде помалку, но едноставно не можам да го сторам тоа.
сега моето прашање, што можам да јадам слатко што е здраво или нема премногу шеќер?
Здраво, имам конзервирани праски кои имаат многу горчлив вкус, а сега праските ги прочистив. Сакав да направам џем од него сега, но тука немам шеќер за зачувување. Дали можам само да користам нормален шеќер или што треба да направам со него? Било какви идеи?
Би сакал да побегнам од индустрискиот шеќер, но тоа не е така лесно затоа што постојано добивам парче чоколадо, и др. јаде - секој знае.
Дали имате совети за да се извлечете од тоа? Дали има други алтернативи освен овошјето?
И шеќерот го има. Дали е полесно да се вари?