Какви ефекти има пушењето врз дијабетичарите кои земаат статини

Веќе знаеме дека пушењето е опасно за здравјето, но веројатно многу малку луѓе знаат дека во случај на дијабетичари, пушењето е до 5 пати поопасно.

Пушење и дијабетес

Дијабетесот е хронична состојба со негативни ефекти врз целото тело. Предрасудата е дека дијабетисот е поврзан само со шеќер во крвта, но во реалноста има последици врз сите системи во телото, вклучително и контролата на крвниот притисок и холестеролот.

Кај здрави луѓе кои пушат, ризикот од развој на дијабетес тип 2 е 30-40% поголем отколку кај непушачите. и луѓето со дијабетес кои пушат често имаат големи проблеми со дозирање на инсулин и, генерално, со контрола и третман на болести.

Покрај тоа, инциденцата на компликации е многу поголема кај пациенти кои пушат, а овие вклучуваат:

кардиоваскуларни и бубрежни нарушувања
бубрежна инсуфициенција
периферна артериска болест
ретинопатија (состојба на окото што доведува до слепило)
периферна невропатија (вкочанетост во екстремитетите)

Пушењето влијае на третманот со холестерол?

Како прво, луѓето со дијабетес кои се откажале од пушењето можат полесно да го контролираат нивото на шеќер во крвта. Координирано со ова е нивото на холестерол и, општо, сите функции на регулирање и елиминација на токсините, меѓу кои најважни се црниот дроб и бубрезите.

Во случај на пациенти кои, покрај дијабетес, страдаат и од придружни кардиоваскуларни заболувања, како што се дислипидемија и атеросклероза и следат третмани со статин, откажувањето од пушењето е задолжително и е првото нешто што лекарите ќе го препорачаат.

Начинот на живот е клучот за успех во спречување на срцеви заболувања

Промените во животниот стил се неопходни за да се намали ризикот од срцеви заболувања, без разлика дали земате статини или не. За да го намалите ризикот:

откажете се од пушењето и избегнувајте пасивно пушење што е можно повеќе;
донесе здрава исхрана, која има мала содржина на заситени масти, транс масти, рафинирани јаглехидрати и сол и изберете диета богата со овошје, зеленчук, риба и цели зрна;
бидете физички активна личност, седете колку што е можно помалку и редовно вежбајте;
одржувајте го обемот на половината во нормални граници (се смета за здрав): помалку од 101 см, кај мажи и помалку од 89 см, кај жени.

Кои се ризиците од пушење?

Веројатно сте чуле статистика воопшто не оптимистична милиони пати. Дури и да не ги знаете сите бројки, веројатно веќе знаете дека пушењето е штетно за вашето здравје. Има негативно влијание врз секој орган во вашето тело. Пушењето го зголемува ризикот од опасни по живот болести, како што се срцеви заболувања (исто така познати како кардиоваскуларни болести), ХОББ и многу видови на рак.

Колку и да е штетен дијабетесот за здраво лице, оваа зависност е уште поштетна ако имате дијабетес. Мислите дека веќе имате болест што влијае на многу делови од вашето тело. Кога додавате пушење на оваа равенка, тоа дополнително ги зголемува вашите ризици во однос на компликациите што може да ги имате во врска со вашето здравје.

Пушењето го зголемува шеќерот во крвта

Ако имате дијабетес, ќе мора да работите напорно за да го задржите шеќерот во крвта во нормални граници. Пушењето може да ви ја отежни оваа задача. Оваа зависност може да го направи вашето тело уште поотпорно на ефектите на инсулин, што може да доведе до повисоки нивоа на гликоза во крвта. Да не заборавиме дека неконтролираниот шеќер во крвта може да доведе до сериозни компликации поради дијабетес, вклучувајќи проблеми со бубрезите, проблеми со срцето и крвните садови.

Пушењето ги оштетува срцето и крвните садови

Како дијабетес, пушењето го оштетува и влијае на вашиот кардиоваскуларен систем. Овој двоен товар може да биде фатален, особено ако имате висок холестерол и сè уште не земате третман со статин. Најмалку 68 проценти од возрасните на возраст од 65 години и постари со дијабетес умираат од кардиоваскуларни болести, според Американското здружение за срце. Други 16% од овие луѓе ќе умрат од мозочен удар.

Сега е време да се откажете од пушењето!

Најдобар начин да го намалите ризикот од кардиоваскуларни болести е да се откажете од пушењето. Дури и повремено пушење може да ги зголеми проблемите со холестерол. Ова дополнително го зголемува ризикот од проблеми со срцето и крвните садови.

Добрата вест е дека откажувањето од пушењето целосно и значително ќе го подобри нивото на холестерол во ХДЛ („добар“), што помага да се заштити срцето. Откријте кои нови трикови ви помагаат да се откажете од пушењето!

Пополнете за да дознаете дали вашиот дијабетес е под контрола. Ако спаѓате во категоријата ризик

добивате бесплатна специјалистичка консултација, која исто така може да вклучува тестови на крвта за да се утврди моменталната фаза на