Калифорниска диета
Д-р Кони Гутерсен, овластен диететичар и инструктор за исхрана, создаде Калифорниска диета (или диета Сонома) која комбинира здрави и хранливи состојки за ефикасно и одржливо намалување на телесната тежина. Инспириран од калифорнискиот начин на живот на крајбрежјето и кујната, Глутерсен воведе прифатлива диета растителна основа што ветува резултати за намалување на телесната тежина за само 10 дена без остри ограничувања.
Д-р Кони Гутерсен, регистриран диететичар, ја создаде калифорниската диета или диета Сонома.
Д-р Гутерсен ја базирал диетата на крајбрежен начин на живеење во Калифорнија, мешајќи едноставни и вкусни состојки, слични на медитеранската диета. Диетата во Калифорнија се препорачува особено во лето, бидејќи содржи десет сезонски намирници. Вклучени се во разни јадења, тие не се само вкусни, туку се и многу важни за здравјето и слабеењето.
Диетата во Калифорнија е специјална диета што можете да ја следите до 3 дена. Во што.
Дали сте чуле за диета во Калифорнија? Специјална диета што ќе направи да изгубите тежина и да се вратите во форма.
Хипогликемичните диети, како што е калифорниската диета, се поврзани со дигестивни нарушувања, особено со запек, предизвикани од недоволен внес на влакна.
Калифорниската диета е во мода веќе неколку години, но онаа што ја презентираме денес, модерната верзија, така да се каже, е малку поинаква од оригиналната.
Првично, диетата во Калифорнија вклучуваше само внесување на грејпфрут, па тоа беше диета со овошје, со текот на времето беа додадени и други видови овошје и некои видови зеленчук. Веќе неколку месеци, диетата во Калифорнија предизвикува бран кај луѓето кои сакаат брзо и здраво да ослабат. Бидејќи станува збор за урамнотежена и хранлива диета за целото тело, Lean или Fat претставува три кулинарски рецепти инспирирани од диетата во Калифорнија.!