Калкулатор калкулатор; Телопроверка; Фитнес матцо

Калкулатор и калкулатор за проверка на телото

Без оглед дали сакате да изгубите тежина, да изградите мускули или да станете подобри - за најдобри резултати важно е да ги знаете вашите дневни потреби за енергија, и основната стапка на метаболизам и стапката на метаболизам на перформансите. Значи, вашиот план за исхрана и обука може совршено да се прилагоди на вашите потреби.
Калкулаторот за калории ми го пресметува приближното барање за калории врз основа на податоците што ги давате. Вредностите служат како водич.

телопроверка

Но, мојот калкулорен калкулатор може да направи малку повеќе, ако внесете мерења на струкот (стомакот) и колкот, може да ви каже нешто за вашата фигура.
Направив мало видео што ви го објаснува калкулаторот и проверката на телото.
Видеото можете да го најдете тука: „Како да го пресметате барањето за калории“

Вложив многу напор да го искористам калкулаторот и BodyCheck. Би ценел коментар, ваше мислење и секако предлози за подобрување.