Калкулатор на согорени калории - Страница 4 - Форум на Софтпедија
AlexEn, на 25 октомври 2018 година - 08:38 часот, рече:
Мариуслав2, на 25 октомври 2018 година - 08:28 часот, рече:
Немам причина да се занимавам со толку многу спорт
Јас го правам токму тоа, доволно за да ги замачкам очите, за магарето.
Мислам само доволно за да ги задржам мускулите тонирани и да можам да се справам со секојдневните задачи. А, секојдневните задачи вклучуваат канцелариска работа, не кршење wallsидови со чекан.
Повеќе од тоа. ме доведе до гонартроза
Mariusvlad2, на 25 октомври 2018 - 08:31 часот, рече:
Изменето од ришелје, 25 октомври 2018 - 15:32.
Имам најевтин чекор.
Платив 160 леи за тоа, кај емаг.
Пулсот е околу 110, не се сеќавам, мислам дека не оди понатаму.
Така ЧИТАМ ВО ЧЛЕН, КАКО ЧЕКОР, после 25 минути практично започнува кардио тренингот, сепак пулсот е премал.
Обидете се со брзи генофлексии за 20 или 25 секунди направени што е можно побрзо, тоа е тоа.
Пулсот се крева нагоре.
Нема потреба да бидете спуштени до флексија на коленото, може да биде само половина, но 20 секунди за да ја направите вежбата со максимален интензитет, што е можно побрзо.
Тоа е мал спор, кој ја добива првата награда за здравје, вежбање или диета.
Јас би рекол дека тие ги делат своите втори и трети награди, на прво место расположението.
lstefanescu14, на 26 октомври 2018 - 14:58 часот, рече:
fqx, на 24 октомври 2018 - 14:55 часот, рече:
Други методи на брзо согорување на калории
Винчиун, на 25 октомври 2018 година - 08:30 часот, рече:
Возев велосипед за тест и пулсот со голема тешкотија се искачи на 140, но му дадов доста добро, велам. Тоа покажува дека уредот развива околу 700 вати. Решив да му дадам kw и пулсот едвај порасна малку, но како што го забавував напорот, по неколку минути пулсот исто така се опорави.
Но, за срцето што не боли, не знам каде го однесе.
Мислам дека уредот беше малку погрешен. Развиената моќност (приближно 700 вати) е висока ffff. Исклучително добро обучен спортист води некаде до 500-максимум 600 вати ., тоа не значи дека не можете да бидете над исклучителни, но малку веројатно.
Каде што не ставате дека на 500 вати пулсот не паѓа под 200 . ова на груба проценка. Значи, вие со 140 импулси повеќе од 200-250 вати, без споменување . зависи и од тоа колку години имате.
Изменето од gelutu980, 29 октомври 2018 - 17:12.
Tryе пробам и други уреди, затоа што ми ја разбуди curубопитноста. Мислам дека не мислиш на многу добро обучен спортист во категорија супер лесна категорија. Имам околу два килограми.
Размислувам и сега, од чисто физичка гледна точка, ако подигнам шипка од 100 кг, при свиткување на коленото, на пример, во една секунда на метар, тогаш имам развиено околу 1 kw. Не гледам ништо невозможно.
Мислам дека твојата проценка е премногу груба.
Јас можам да го сфатам поинаку, имам 100 кг и ако се искачам на јажето 5 м за 5 секунди имам развиено 1 kw. Но, бев на велосипед, мускулите на нозете се многу посилни.
Исто така, на фиксната лента, помеѓу почетната позиција и последната имам околу 60 см и ја извршувам за помалку од една секунда.
Винчиун, на 30 октомври 2018 - 00:19 часот, рече:
Tryе пробам и други уреди, затоа што ми ја разбуди curубопитноста. Мислам дека не мислиш на многу добро обучен спортист во категорија супер лесна категорија. Имам околу два килограми.
Размислувам и сега, од чисто физичка гледна точка, ако подигнам шипка од 100 кг, при свиткување на коленото, на пример, во една секунда на метар, тогаш имам развиено околу 1 kw. Не гледам ништо невозможно.
Мислам дека твојата проценка е премногу груба.
Јас можам да го сфатам поинаку, имам 100 кг и ако се искачам на јажето 5 м за 5 секунди имам развиено 1 kw. Но, бев на велосипед, мускулите на нозете се многу посилни.
Исто така, на фиксната лента, помеѓу почетната позиција и последната имам околу 60 см и ја извршувам за помалку од една секунда.
Па, зборувавме за велосипедот. Не се вклучувам во други активности затоа што не сум набудувал.
Еве еден пример.
Зборуваме за професионалци. И во возењето велосипед, разликата помеѓу доказ и аматер е како од небото до земјата. Не е невозможно да се достигнат 700 вати за кои зборувате 1-2 секунди, но тоа е малку веројатно.