Калоњи, чудесното семе; и црно
• Легендата вели дека пророкот Мухамед верувал дека ова растение „е лек за сите болести, освен смртта“
Калоњи, црниот ким, е исто така познат како Најгела или негрилика и потекнува од Јужна Европа, Северна Африка и Југозападна Азија. Неговите семиња се користат со текот на времето како лек за многу болести и состојби, од дијабетес до артритис. Неодамна беше откриено дека семето на ова растение би било идеално дури и за слабеење. Голем дел од здравствените придобивки што му се припишуваат на црниот ким се целосно потврдени во биомедицинската литература. Всушност, од 1964 година и до сега, има објавено 656 и ревидирани студии кои се однесуваат на ова растение.
Калоњи, „семето на благословот“
Калоњи е цвет што цвета годишно и расте во висина од 20 см до 90 см. Неговите плодови содржат многу црни семиња кои во различни земји се користат уште од антички Египет. Всушност, во гробот на фараонот Тутанкамон е пронајдено масло од црн ким, кое датира од пред 3.300 години. И пророкот Мухамед силно веруваше дека овие семиња можат да излечат каква било болест, освен смрт. Во арапските култури, Калоњи е познат како Барбат сабота, што значи „семе на благослов“.
Еве 5 од најпознатите болести за подобрување и спречување чии својства на ким се исклучително корисни:
Помага во процесот на слабеење
Не е познато точно кој механизам помага во процесот на губење на тежината, сепак, истражувачите сугерираат дека поради активните соединенија на семето калоњи го забрзуваат губењето на тежината, бидејќи тие влијаат на специфични гени поврзани со намалување на апетитот и маснотиите. Преглед на 11 студии со 783 дебели учесници или прекумерна тежина откриле дека калоњи во прав и масло ја намалуваат телесната тежина во просек за 2,1 кг и обемот на струкот за 3,5 см за 6-1 недели, во споредба со резултатите од студијата. третман со плацебо.
Црниот ким се бори против канцерогените тумори
Земањето оптимален внес на црн ким, во која било форма што е достапен, може да се бори против појавата на клетките на ракот. Според студиите, кимот што се користи како третман во подобрувањето на ракот не претставува никаков ризик, што го прави здрава алтернатива на хемотерапијата, чии штетни ефекти се добро познати.
Го олеснува дијабетесот
Дијабетесот е едно од најчестите нарушувања во здравјето. Црниот ким игра важна улога во регулирањето на нивото на шеќер во крвта, па затоа работи како додаток во спречување и ублажување на симптомите на дијабетес тип 2. Црниот ким го намалува шеќерот во крвта и ја намалува отпорноста на инсулин. Покрај тоа, го намалува глицираниот хемоглобин. За да ги искористите овие својства на црниот ким, измешајте половина лажичка масло извлечено од овие семиња во шолја црн чај. Послужете една чаша наутро, за време на појадок и навечер, пред спиење. Црн ким за болка во грбот романски коријандер, псевдонимот што му е доделен на црниот ким е исто така корисен за ублажување на болката во грбот, но и болката во коленото или болката во зглобовите воопшто. За да уживате во оваа придобивка, измешајте половина ким масло со 2 лажици мед и лажичка оцет. Третманот се администрира пред појадок.
Спречува опаѓање на косата
Црниот ким се користи и за внатрешна и за надворешна употреба, особено затоа што има придобивки за убавината. Се користи како третман против опаѓање на косата, тој е многу поприроден и достапен производ отколку скапата козметика на пазарот. Направете паста од 20 гр масло од ким, 20 решетки прав Механди и 60 гр масло. Нанесете го овој лек на скалпот и оставете го да делува околу еден час.
Семето од црн ким не е многу мирисна, но има спазмолитично дејство. Поточно, тие промовираат варење и помагаат да се елиминира гасот од желудникот и цревата. Покрај тоа, Nigella sativa - научно име на овие семиња - исто така помага да се елиминираат цревните црви, одржувајќи го здравјето на дигестивниот систем.
Како и колку семе земаме?