Калории диетални таблети со мандарина портокал
Платници за диета со мандарински портокал
Калории и хранливи вредности табли за диета со мандарина портокал на 100 g:
- Енергија: 34,0 kcal
- Маснотии: 0,2 g
- Протеин: 0,6 гр
- Јаглехидрати: 7,2 гр
- Диететски влакна: к. А.
- Палт 0,6
- Пнеу к. А.
Нутритивни вредности на изворот на податоци: Дел Монте
Имајте предвид дека овие калории и хранливи вредности се информации од производителите што ни беа доставени во моментот кога производот беше додаден во базата на податоци. Можно е овие хранливи вредности да не се веќе ажурирани поради променети рецепти. Ако забележите дека хранливата вредност повеќе не е точна, кажете ни. Тековните хранливи вредности се наоѓаат на пакувањето или на веб-страницата на производителот.
Информации за производот
Конзервирани мандарини, исто така наречени мандарински портокали, се многу популарни како прелив за колачи, десерти или овошни салати. Тие се достапни во текот на целата година во секој супермаркет. Но, бидете внимателни, во однос на содржината на калории тие не можат да се споредат со свежи мандарини, бидејќи тие имаат скоро двојно повеќе калории. Конзервираните мандарини имаат просечно 83 kcal на 100g и 100g свежи мандарини само 50 kcal без кора.
Тоа е затоа што повеќето конзервирани плодови се зачувуваат со шеќер. Постојат и конзервирани плодови со малку или без додаден шеќер, како што се лесно зашеќерените мандарини во чаша од Дел Монте, кои имаат само 61 kcal на 100g. Мандарински портокали, кои се киселат само во сопствениот овошен сок, се исто така достапни во продавниците. Овие мандарини во конзерви во овошен сок имаат просечно само околу 45 kcal на 100g. Или посегнувате по овошјето во засладувач, па затоа сте на безбедна страна со диета со приближно 25 - 30 kcal на 100g конзервирани мандарини.
Вие го стекнувате тоа
Колку ќе добиете ако дневно се почестите со 100 гр марки со диета со мандарина, може да се покаже со годишниот калкулатор: