Калории - качување качување
Качување качување
30 минути
потрошени: 378 година калории
Калории - качување качување
Откријте колку калории се трошат со качување 30 минути, тешки 65 килограми. Овие вредности се внесуваат како пример и ги менувате за да го дознаете внесот на калории.
Како да го користите компјутерот за да откриете согорени калории со искачување?
- Внесете колку долго, внесената вредност ќе биде за неколку минути;
- Внесете ја вашата тежина во килограми;
- Со опцијата Додадете ги потрошените калории што е проверено, пресметајте ги вкупните калории за време на неколку активности. Одштиклирајте дали пресметувате за еден;
- притисни го копчето Калкулаза.
Пресметајте го внесот на калории за диети за слабеење, користејќи компјутер специфичен за следново: