Калории квасец, калории свеж квасец
Свеж квасец за печење
Има свеж квасец и сув квасец. Претежно го користиме свежиот квасец, има подобар вкус и мириса фантастично. Квасецот е малку калоричен, само 85 калории на 100 грама, што е доста малку.
Исто така, содржи 17 грама протеини и 6,5 грама влакна, поради што квасецот е доста здрав. Само е штета што се користи само во мали количини за печење, па затоа вредностите се скоро занемарливи.
Бидејќи при печење со свеж квасец, путерот и брашното, како и комбинацијата на други маснотии како крем и слично имаат огромно влијание врз калориите.
Калориите од свеж квасец можат безбедно да се занемарат.
Вредности на калории од 100 грама свеж квасец:
- Калориска вредност 348 kJ
- Калории 83 kcal
- Протеин 16,7 гр
- Јаглехидрати 1,1 гр
- Маснотии 1,2 гр
- Диететски влакна 6,9 гр
Блогазин за храна и патувања
Како модерно списание во формат на блогови, објавуваме се што е поврзано со уживање, патувања и хотели и развиваме високо квалитетна содржина за нив веќе 13 години. Активни сме на социјалните мрежи на Instagram, Pinterest и Youtube. Следете не!
Квота
»Без оглед дали е класична или модерна, има само една кујна:„ La Bonne “, добрата кујна! На моето мени има цитат од Ван Гог: Едноставното е тешко. «-Пол Бокуз
„Мало патување е доволно за да не обнови нас и светот“ - Марсел Пруст