Калории Мекдоналдс - Филет-о-Риба, факти за исхрана, податоци за производот
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 242 kcal |
| Калориска вредност | 1015 kJ |
| протеини | 11 гр |
| јаглехидрати | 27 гр |
| - од кои шеќери | 3,5 гр |
| дебели | 9,7 гр |
| - овде: заситени масни киселини | 1,9 гр |
| Влакна | 1,4 гр |
| сол | 1,1 гр |
| натриум | 0,433 гр |
Производ: Мекдоналдс - Филет-о-Риба
| Витамин А. | - | мг |
| Витамин Б1 | - | мг |
| Витамин Б2 | - | мг |
| Витамин Б3 | - | мг |
| Витамин Б5 | - | мг |
| Витамин Б6 | - | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | - | мг |
| Витамин Д. | - | мг |
| Витамин Е. | - | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | - | мг |
| железо | - | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | - | мг |
| бакар | - | мг |
| магнезиум | - | мг |
| манган | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинк | - | мг |
опис
Filet-o-Fish од производителот Мекдоналдс има 242 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 1015 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна брза храна, готов производ.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 11g протеини, 27g јаглени хидрати и 9,7g маснотии. Од 27гр јаглени хидрати, 3,5гр се шеќер. 9,7 g маснотии се 1,9 g заситени масни киселини, кои се постабилни од незаситените масти.
Солта има пропорција од 1,1 g на 100g, што одговара на 0,433g натриум. Содржината на влакна е 1,4 g.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според нутриционистичкиот семафор, храната е во среден опсег со 9,7g маснотии. Распределбата на заситените масни киселини паѓа со 1,9 g во жолтото подрачје, што претставува средна пропорција. Со 3,5 g, содржината на шеќер во Filet-o-Fish треба да биде поставена во низок опсег според упатствата за семафорот за исхрана. Пропорцијата на сол е средна.
Количината на плескавица се чува со 137гр.
Ниту еден друг вид или вкус не е познат за Filet-o-Fish.
Производителот Мекдоналдс внесе вкупно 247 намирници со податоци за хранливите вредности.
Ниту еден оброк не е создаден со оваа храна.
Храната Filet-o-Fish е регистрирана од страна на бубач на 24.08.2019 година.