Калории овошје од овошје од страст (Гранадила), темно црвено, свежо - калкулатор калкулатор

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да додадете „Овошје од страст (Гранадила), темно црвено, свежо“ во категоријата „Овошје“, видете го новиот дел за упатства за употреба.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 5%Калории 97 kcal
  • 1%Масти 0,7 гр
  • 0% Заситени масти 0,059 g
  • Полинезаситени масти 0,411 гр
  • Мононезаситени масти 0,086 гр
  • холестерол 0 мг
  • 1%Натриум 28 мг
  • 10%јаглехидрати 23,38 гр
  • 37% Влакна 10,4 гр
  • 22% Шеќер 11,2 гр
  • 3%протеини 2,2 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 0,7 масти, вкупно (g)
    • 0,059 заситени масти (g)
    • 0,411 полинезаситени масти (g)
    • 0,086 мононезаситени масти (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • 0 холестерол (мг)
    • 0,001 омега-3 масни киселини (g)
    • 0,41 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 23,38 јаглехидрати, вкупно (g)
    • 10,4 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 11,2 шеќер, вкупно (g)
      • - Сахароза (g)
      • - Гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 2.2 Протеин, вкупно (g)
    • - Триптофан (g)
    • - Треонин (g)
    • - Изолеуцин (g)
    • - Леуцин (g)
    • - Лизин (g)
    • - Метионин (g)
    • - Цистин (g)
    • - Фенилаланин (g)
    • - Тирозин (g)
    • - Валин (g)
    • - Аргинин (g)
    • - Хистидин (g)
    • - Аланин (g)
    • - Аспартанска киселина (g)
    • - Глутаминска киселина (g)
    • - Глицин (g)
    • - Пролин (g)
    • - Серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 14 фолати, вкупно (мкг)
    • 0 витамин Б9 (фолна киселина) (мгг)
    • 14 фолати (во храна) (мкг)
  • 1272 витамин А (кориснички интерфејс)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 743 Бета-каротен (мкг)
    • 0 алфа каротин (мкг)
    • 41 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 0 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,13 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 1,5 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • - Витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,1 витамин Б6 (мг)
  • 7.6 витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0 витамин Б12 (мкг)
  • 30 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • 0,02 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • 0,7 витамин К (мкг)
рударството
  • 12 калциум (мг)
  • 1,6 железо (мг)
  • 29 магнезиум (мг)
  • 68 фосфор (мг)
  • 348 калиум (мг)
  • 28 Натриум (мг)
  • 0,1 цинк (мг)
  • 0,086 бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • - Манган (мг)
  • 0,6 селен (мкг)
Друго
  • 0,8 Остаток (g)
  • 0 алкохол (g)
  • 72,93 Вода (g)
  • 0 кофеин (мг)
  • 0 теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% Овошно овошје (Гранадила), темно црвено, свежо за да изгубите 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% Овошно овошје (Гранадила), темно црвено, свежо за слабеење според поставената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Овошје од страст (Гранадила), темно црвено, свежо за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за „Овошје (Гранадила), темно црвено, свежо“

Опис на производителот

Во моментов нема опис за "Овошје од страст (Гранадила), темно црвено, свежо"

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Ги ажурирате менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.