Калории согорени во автомобил (како патник)

Вашата потрошувачка на калории

Го користите автомобилот 60 минути (како патник)

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Земете автомобил со вас (како патник)

Колку тежина ќе изгубите со возење автомобил (како патник) и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува за вас колку време треба да ја правите автомобилската активност (како патник):

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што користат при избраната активност (возење автомобил (како патник)). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м: