Калории во мраз
Убиец на калории: Четкање на забите неколку минути е доволно за да се ослободите од тие калории. Алтернативно, можете да ги насликате и ноктите на нозете .
Убиец на калории: Гледањето на омилената серија на ТВ е доволно тука. Алтернативно, можете да разговарате и со вашиот најдобар пријател на телефон половина час.
Убиец на калории: Кратка прошетка е доволна за да го поништите овој внес на калории.
Убиец на калории: Искапете се во морето 10 минути или поместете мебел 5 минути - и заборавете на калориите.
Убиец на калории: Доволно е 15 минути играње фризби, 8 минути танцување салса или само одење до супермаркетот зад аголот.
Убиец на калории: Калориите согоруваат за време на спиењето, на пример за време на продолжената дремка во импровизирана лежалка. Скокање на јаже 5 минути или рачно фрлање на отпадната хартија служи и за нивната цел.
Убиец на калории: Ogогирајте 10 минути на неблагодарна работа или прошетајте низ паркот 30 минути - и калориите повторно исчезнаа.
Убиец на калории: Пеглање 45 минути, испирање 30 минути или миење прозорци 20 минути ќе ги стопи тие калории.
Убиец на калории: За повторно да ги искористите овие калории, треба да играте 8 минути тиква, 10 минути чекор аеробик или 12 минути веслање.
Убиец на калории: 60 минути сурфање на Интернет, 25 минути тапетирање на тапет или 15 минути вакуумирање на автомобилот и мразот не остава траги.
Убиец на калории: Со цел да ги искористите калориите на Twister, кругот на велосипед или 20 минути интелигентно лизгање се редот на денот.
Убиец на калории: 10 минути чистење на подот или 15 минути брзо одење и ги заборавате калориите.
Убиец на калории: Доволни се околу 10 минути ракометни игри или 30 минути јога за да се ослободите од калориите.
Убиец на калории: Возење околу еден час, правосмукалка 45 минути или - за оние кои сакаат повеќе спортски - играње одбојка 30 минути поништете го внесот на калории.
Убиец на калории: 20 минути бадминтон или 30 минути кајак - и калориите ќе се стопат.
Убиец на калории. Измијте го вашиот автомобил долг круг или плевел 30 минути - и уживајте во сладоледот без никакви последици.
Плус точка: нема вештачки вкусови.
Убиец на калории: 10 минути тешко мазнење, 15 минути возење велосипед или 20 минути возење ролери повторно ги согоруваат калориите.
Убиец на калории: 15 минути планинарење или добри 30 минути бадминтон се цел на денот да се заборават овие калории.
Убиец на калории: За повторно да ги намалите овие калории, треба да направите 20 минути нордиско одење, 30 минути пинг-понг или 45 минути гимнастика.
Убиец на калории: За ова треба да џогирате 25 минути, да возите 30 минути или да се потите 45 минути на тренер за крос!
Убиец на калории: Потребни се најмалку 30 минути возење велосипед, играње фудбал или скијање на вода за да се ослободите од калориите.
Убиец на калории: Можете да се ослободите од овие калории со 20 минути градно движење или 60 минути куглање.
Убиец на калории: 30 минути вртење или, алтернативно, два часа правосмукалка - и калориите повторно исчезнаа.
Убиец на калории 20 минути нордиско одење или 20 минути возење коњ го поништи внесот на калории.
Убиец на калории: За да се ослободите од овие калории, можете да мавтате со парталот за чистење 60 минути, да го поместувате мебелот или да ја исчистите подрумот.
Убиец на калории: Потребни се 35 минути пешачење или 50 минути пинг-понг за да го поништите овој внес на калории.
Убиец на калории: Одете во диско и нервозни барем 45 минути или алтернативно поминете 45 минути на степ во салата и калориите повторно исчезнаа.
Убиец на калории: Еднаш горе и долу катедралата во Келн! По избор, може да биде и Ајфеловата кула или Кривата кула во Пиза .
Убиец на калории: За да ги потрошите тие калории, треба да играте кошарка 40 минути или да вежбате 60 минути.
Убиец на калории: За да ја надоместите оваа калориска бомба, обемниот шопинг со вашата девојка или 60 минути градинарство е редот на денот.
Убиец на калории: 60 минути сечење дрво повторно ги топи калориите - тешка жртва, но вредеше, нели?
Убиец на калории: Aешка loveубовна игра со вашата сакана повторно ги топи калориите - потоа можете повторно да се оладите со вкусен сладолед .