Калории за пикеперх и факти за исхрана

Штука е една од ретките слатководни риби чија популарност остана висока. Рибата предатор, една од дивечот, има многу цврсто, цврсто месо со многу благ вкус и живее распространето во езерата и реките во северна и централна Европа. Печена и подготвена со кожа, рибата е деликатес што ќе го воодушеви секој човек со фигура-свест заради ниските калории.

Заживувачката нутритивна вредност на рибата е нејзината релативно висока содржина на протеини и значителна количина на минерали и елементи во трагови, што ја прави позитивен фактор на здравјето.

Наши совети за рецепти:

Преглед на хранливите вредности

Протеини јаглехидрати дебели Влакна Калориска вредност Калории

21-ви	Г.
0	Г.
1	Г.
0	Г.
351 година	kJ
80	kcal

Други популарни производи од „риба и морски плодови“

јагула
Филе од Полјак на Алјаска
Ракчиња
Костур/Костур
Морска платика
Халибут
харинга
треска
крап
Лосос пастрмка
линг
скуша
Филе Пангасиус
пушен лосос
ќар

Леб и печива
Брза храна
риба и морска храна
Месо и живина
Зеленчук и салата
пијалоци
Ceитарки и ориз
Компир и производи од компир
Сирење и производи од сирење
Состојки за готвење и печење
млеко и млечни производи
Ореви и мешунки
овошје
Масти и масла за јадење
Слатки и шеќер
разни
Колбаси и производи од месо