Калориски леб од сирење (60 гр црн леб, 10 гр путер, 30 гр Гауда 30% Ф.

Сирење леб (60 гр црн леб, 10 гр путер, 30 гр Гауда 30% сува материја)

Калории и хранливи вредности леб од сирење (60 гр црн леб, 10 гр путер, 30 гр Гауда 30% сува материја) по 1 парче:

  • Енергија: 263,0 kcal
  • Маснотии: 13,5 гр
  • Протеин: 11,1 g
  • Јаглехидрати: 24,5 гр
  • Диететски влакна: 6,7 гр
  • Палт 0,059
  • Гума 0,07

Вие го стекнувате тоа

Колку ќе добиете ако се почестите со 1 парче леб од сирење (60 гр црн леб, 10 гр путер, 30 гр Гауда 30% сува материја) може да се прикаже со годишниот калкулатор:

калориски

0 коментари

Интересно исто така

Колку се точни информациите за калориите и маснотиите во калкулаторот за маснотии?

Колку се точни калориите? Ние ги даваме хранливите вредности на храната во калкулаторот за маснотии што е можно попрецизно. Од хранливите вредности на .

Избришете ја храната од пресметката

Сите прехранбени производи што сте ги додале на вашата тековна пресметка ќе останат на вашата листа за пресметки. Колку долго беа таму .

Слабеете додека спиете? Прочитајте овде како да го направите тоа!

Сонот на сите луѓе со прекумерна тежина е: Консумирајте калории и ослабете преку ноќ без да мора да се напрегате. Што се однесува до .

Бидете потпреме без да изгубите мускул?

Губење на телесните масти и градење на мускулите се два различни процеса во телото. Распаѓање на телесните масти Ги разградувате мастите кога .

Интересно исто така

Затоа ниските хидрати не се добри за слабеење.

Без разлика дали целосно избегнувате јаглехидрати на диета или ако јадете само многу малку јаглехидрати, тоа не влијае на успехот во слабеењето .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 3:24 часот
Ви благодарам, Стефи, тоа е многу корисно! Тоа е добра вест, очекував многу повеќе калории!:) [Продолжи да читаш]