Камилица за слабеење како да се земе, Надлежни здравствени упатства на iLive
Медицински експерт за статијата
Заеднички индикации за фармацевтска камилица, позната по своите антиинфламаторни и спазмолитични својства, вклучуваат болести на желудникот, жолчното кесе и црниот дроб. Камилицата помага при надуеност и цревна колика; со лушпа од цвеќе, исплакнете ја устата со стоматитис и грлото со тонзилитис.
Пијте и чај од камилица за слабеење.
Како камилица за слабеење?
За медицински цели, луѓето во антиката почнале да ја користат камилицата (Matricaria chamomilla, Matricaria recutita, Chamaemelum nobile) од фамилијата Asteraceae и денес е фармакопејско растение од скоро триесет земји во светот и широко се користи во комплементарната и алтернативната медицина. [1]
Проучете го составот на растението, кој вклучува голем број фенолни соединенија, особено флавоноиди и гликозиди: апигенин, апигенин-7-О-глукозид, апиин (7,5,4-триоксифлавон), хернијарин, кверцетин, патулетин, лутеолин; азулен (вклучувајќи и чамазулен); проазулени (матрикарин и умберикон); терпеноиди (α-бисаболол и неговите оксиди); сесквитерпен лактон; кумарини; фитотерогени (генистеин), гликолизирани органски киселини итн. [2]
Ние ја проучуваме фармакодинамиката на биолошки активни супстанции, вклучувајќи ги и оние кои обезбедуваат ефект на губење на тежината со прекумерно таложење на маснотии. Иако, како и повеќето лековити растенија, механизмот на дејство на активните супстанции кои содржат цвеќиња од камилица за губење на тежината може да биде синергетски, односно зглобен или комплементарен.
Лушпа проголтана од камилица за слабеење ги смирува нервите и го подобрува спиењето, што е обезбедено од флавоноидите апигенин и хризин, за кои се смета дека се врзуваат за инхибиторите на ЦНС на инхибиторот на ЦНС на гама-аминобутерна киселина (ГАБА). [3], [4] Ноќниот сон е многу важен за губење на тежината затоа што е сон синтезата на серотонин кој го потиснува апетитот - „хормонот за добро расположение“ произведен од цревни клетки на ентерохромафин и серотонергични неврони на централен нервен систем.
Покрај тоа, недостаток на сон го зголемува нивото на кортизол во крвта и, следствено, синтезата на хормонот грелин обично апетит и нивоа на лептин - хормон кој го потиснува гладот, се намалува. Утврдувањето на нивото на грелин кај луѓе со прекумерна тежина покажа дека е под нормалното, но содржината на лептин е зголемена уште од утрото. [5]
Точно, информациите за ефектите на камилицата врз апетитот се контрадикторни. Некои истражувачи забележаа дека камилицата содржи горчина, стимулирајќи го производството на гастричен сок и со тоа го зголемува чувството на глад.
Други веруваат во спротивното: чајот од камилица за слабеење не само што помага во подобрување на варењето на храната, помага при нервна диспепсија и иритација на цревата, туку исто така го намалува апетитот - како резултат на зголемено ниво на серотонин. [6]
Како резултат на странски ин витро студии, се покажа дека чајот од камилица го намалува метаболичкиот стрес со намалување на хипергликемијата после јадење и апсорпција на јаглени хидрати, спречувајќи ја оксидацијата на липопротеините со мала густина (ЛДЛ) како резултат на ефектите на полифенолите врз ова растение.
Полифенолни хемомии (апигенин и апигенин-7-О-глукозид) го инхибираат протеинскиот ензим на плунка и α-амилаза сок од панкреас, кој хидролизира полисахариди во храната. Флавон апигенин (дериват на 2-фенилбензо-и-пирон) исто така е откриен дека ја намалува фосфорилацијата на каталитичкиот ензим ацетил CoA карбоксилаза, инхибирајќи ја акумулацијата на липидите.
Користете за време на бременоста
Поради недостаток на докази за апсолутна безбедност на камилицата за фетусот, ова лековито растение не се препорачува за жени кои носат дете, како и за време на доењето. [7] Студиите покажаа дека камилицата ја стимулира постпарталната бременост [8]. Високо ниво на прекинат абортус и предвремено породување е забележано со камилица и сладок корен за време на бременоста. [9]