Капини, свежи - калории и информации за исхраната
Во споредба со сите други диви бобинки, сочните, слатки капини имаат највисоко ниво на вреден витамин Ц, биофлавоноиди и бета-каротен.
Овие васкуларни заштитни состојки се спротивставуваат на прогресивните процеси на стареење; содржината на калории и хранливите вредности во популарното овошје од бобинки, како и многу есенцијални масла во лисјата имаат траен антиоксидативен ефект.
Овде можете да најдете повеќе информации за капини.
Наши совети за рецепти:
Преглед на хранливите вредности
| 1 | Г. |
| 6-ти | Г. |
| 1 | Г. |
| 3 | Г. |
| 178 | kJ |
| 43 | kcal |
Други популарни производи од „овошје“
- Јаболко, свежо
- Кајсија, свежа
- Авокадо, свежо
- Банана, сурова
- Круша, свежа
- Боровинка, свежа
- Брусница, свежа
- Датуми, свежи
- Јагоди, свежи
- Смоква, свежа
- Калинка, свежа
- Грејпфрут, свеж
- Малини, свежи
- Диња од мед
- Рибизли, црни
- Леб и печива
- Брза храна
- риба и морска храна
- Месо и живина
- Зеленчук и салата
- пијалоци
- Ceитарки и ориз
- Компир и производи од компир
- Сирење и производи од сирење
- Состојки за готвење и печење
- млеко и млечни производи
- Ореви и мешунки
- овошје
- Масти и масла за јадење
- Слатки и шеќер
- разни
- Колбаси и производи од месо