Кардиоваскуларниот систем и крвните садови
Едем - причини и решенија
Едем (задржување на вода) е симптом кој влијае на многу луѓе. Не мора веднаш да предложите патолошка причина. Ние објаснуваме што можете да направите за да спречите едемот да се поврати.
13-те најдобри намирници кои го намалуваат крвниот притисок
За висок крвен притисок потребни се лекови богати со несакани ефекти. Овие често може да се избегнат со насочена диета. Постојат одредени намирници за кои е докажано дека го намалуваат крвниот притисок.
Натокиназа - ензим кој се користи за разредување на крвта
Натокиназата е ензим кој е изолиран од ферментираната соја. Се смета за природен разредувач на крвта и затоа може да се користи за спречување на кардиоваскуларни заболувања.
Бадемите го чистат нивото на холестерол
Многу поздраво отколку што мислите: Бадемите се богати со витамини и минерали. Тие го намалуваат нивото на холестерол и го намалуваат кардиоваскуларниот ризик.
Постот го намалува холестеролот
Ако нивото на холестерол е превисоко, промената во исхраната би била од голема корист - и бидејќи многу луѓе со прекумерно ниво на холестерол имаат и прекумерна тежина, здравата исхрана има смисла тука: нивото на холестерол паѓа и телесната тежина се намалува.
Соја: За спречување на дијабетес и срцеви заболувања
Производите од соја од една страна се фалат на небото, од друга страна се навредуваат и обвинуваат за најлошото. Ако погледнете во мноштво докази и истражувања (за луѓето!), Излегува дека соја производите се фина храна со многу здравствени придобивки. Летото 2016 година, на пример, се покажа дека редовната потрошувачка на производи од соја може да има толку позитивно влијание врз метаболизмот кај луѓето што ризикот од дијабетес и срцеви заболувања е јасно намален.
Низок крвен притисок - Причини и решенија
Премногу висок крвен притисок (хипертензија) е многу дискутирана тема. Сепак, тешко е да се спомене крвниот притисок (хипотензија). Бидејќи е поврзано со значително помалку ризици од високиот крвен притисок. Но, оние кои имаат трајно низок крвен притисок често се чувствуваат уморни и не можат да изведат. За погодените, тоа би претставувало значително подобрување на квалитетот на животот да ги знаат можните причини за хипотензија и, пред сè, решенијата за регулирање на крвниот притисок што е пренизок.
Понизок висок крвен притисок со диета - Вашиот план за бесплатна исхрана
Често се вели дека диетата само по себе е многу добар начин за намалување на високиот крвен притисок. Но, како точно постапувате околу ова и што ви е дозволено да јадете и што не, не е лесно да се открие. Затоа денес ве запознаваме со план за исхрана кој е специјално дизајниран за луѓе со висок крвен притисок.
Медицински растенија за висок крвен притисок
Лекарите ретко наоѓаат објаснување за високиот крвен притисок. Решението е да земате таблети. Во реалноста, многу пациенти со крвен притисок можеа да управуваат со крвниот притисок со промена на нивната исхрана и начин на живот. Бидејќи само некои намирници имаат антихипертензивно дејство. И помош е исто така достапна од растителното царство. Различни лековити растенија можат да го намалат крвниот притисок и затоа можат да се користат - во форма на екстракти, прав или чај - за холистичка терапија за висок крвен притисок.
Природни разредувачи на крв без несакани ефекти
Разредувачите на крв го инхибираат згрутчувањето на крвта и со тоа спречуваат згрутчување на крвта. Во спротивно, тоа може да доведе до васкуларна оклузија и, како резултат, емболија, срцев удар и мозочен удар. Сепак, фармацевтските разредувачи на крв не треба да се потценуваат. Може да се појави опасно крварење, коските страдаат, а деменцијата станува поверојатно. Природните разредувачи на крвта ја одржуваат крвта здрава како превентивна мерка и без несакани ефекти. Ние ги воведуваме најдобрите природни разредувачи на крв.