KCAL Брајан Шо го покажа својот измамен оброк!

Атлетичарите од силен човек обично се високи момци со исклучително големи тежини. Можеби не се толку слаби како бодибилдери, но огромната сила на овие момци не е случајно. Секој што некогаш бил во можност да следи натпреварување на силен човек во живо, знае дека овие спортисти се многу цврсти и дека има многу месо под релативно високиот процент на телесни масти. За да се одржи оваа тежина и покрај големиот обем на работа, силните луѓе мора да јадат многу во секој случај и се навикнати на големи оброци. Брајан Шоу на видео на Јутјуб покажува што се случува кога таков колос се почастува со измамник.

Четирикратниот носител на титулата на Најсилниот човек на светот е вистински колос со скоро 200 кг на 2,03 м. Тој веќе покажа во минатото дека се потребни до 9000 kcal и повеќе за да се снабди оваа маса со гориво и градежни материјали како подготовка за натпревар. Тој се почестува само со најдобра храна, од месо од бизон до ориз од басмати, без грев ниту еднаш. Многумина од вас ќе можат да погодат кои количини се неопходни за да се консумира импресивната количина калории „чиста“ секој ден.

Но, како и во многу други спортови, во спортскиот силен човек постои таканаречена вонсезона, во која спортистите можат да се опорават од натпреварите. Во силниот спорт, ова често значи да јадете малку помалку, да го намалите тренингот и да си поминете убаво сега и тогаш. Но, ако сте навикнати да јадете чиста над 9000 kcal, исто така ви треба многу волумен со цел навистина да ги вредите вашите пари со измамен оброк. Американецот неодамна објави видео кое покажува што значи кога некој силен човек удира правилно. Тој го постави следниот налог во американскиот ланец брза храна „Чик-Фил-А“:

4 пилешки хамбургери - секој 440 kcal (1760 kcal)
6 зачинети луксузни пилешки хамбургери - по 540 kcal (3240 kcal)
3 големи помфрит - секој 440 kcal (1320 kcal)
6 колачиња за чоколадо - секој 330 kcal (1980 kcal)
3 големи чоколадни милкшејкови - секој 710 kcal (2130 kcal)
3 големи милкшејкови од ванила - 660 kcal (1980 kcal)
6 големи кола - секој 250 kcal (1500 kcal)

Ова ја носи нарачката на вкупно 13.910 kcal, со исклучок на дополнителните сосови што келнерката требаше да ги донесе на масата подоцна.

Шо не ги јаде овие количини сам, но над една третина од брзата храна завршува на чинијата на 36-годишникот. Тој лесно управува со 5000 kcal за само еден оброк и може да се претпостави дека тој ден не бил единствен. Додека јаделе, тој и неговите двајца помагачи разговараат за значењето и дефиницијата на измамните оброци. Сигурно постои еден или друг Јутубер кој веќе јадел повеќе калории во измамник, но никој од нив не покажал дека може и мора да консумира толку голем обем на храна секој ден.