Кетогена диета - што стои зад тоа - совети за исхрана Цирих Даниела Шнајдер

На кетогена диета е ограничена на јаглени хидрати, протеинска и енергетски избалансирана и затоа високо-масна форма на диетална исхрана што го имитира метаболизмот на глад во одредени аспекти. Во оваа форма на исхрана, телото веќе не ги добива своите енергетски потреби од маснотии и гликоза, туку само од маснотии и замена на гликозата во телото, истоимените кетонски тела. Кетогената диета се користи како терапевтски метод, особено кај деца со епилепсија отпорна на лекови, нарушувања во транспортот на глукоза (на пр., Синдром на дефицит на ГЛУТ1) и недостаток на пируват дехидрогеназа. Поновите резултати од истражувањето исто така сугерираат дека терапијата за Алцхајмерова болест се чини можна. [2] Во овој контекст, тој мора да се пресметува индивидуално и да го следи лекар. Кетогените форми на исхрана сега се повеќе ги практикуваат здравите луѓе во немедицинска форма, на пример, за да ослабат, од страна на спортисти или како дел од други диети со малку јаглени хидрати, како што е диетата Аткинс.

Внимателно разјаснување пред да започнете со промена на диетата е корисно да се разјасни дали кетогената диета е соодветна. Се препорачува упатство и поддршка од специјализиран нутриционист.

---