Киче - Калории - Калкулатор за калории
Калории храна обележана со киче - калории.slabute.ro
Загрејте ја рерната добро. Исечете го кромидот во круг, ставете малку сол во сад и оставете го неколку минути. За тоа време, добро загрејте тефлонска тава, додадете брокула, кинески зеленчук и потоа .
Исечете го кромидот и аспарагусот на парчиња. Излупете тиква, изрендајте ја и исечете ја на половина. Ставете во тава со брокула и карфиол и кафеава додека не станат меки брокулата и карфиолот. Тие се ставаат во сад и .
Направете тесто, прилично тврдо (без вода) што се чува ладно неколку часа. Раширете лист што е ставен во низок плех, боцкајте со вилушка и оставете го во рерна околу .
Загрејте ја рерната. Подмачкајте стаклен плех со 6 гр путер. Исечете кромид, сланина, магдонос. Изрендајте го сирењето. Измешајте ги состојките и печете 45 минути на 170 степени Целзиусови.
Врвни слаби-мравки!
Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства
Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]
Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:
- Додадете ја храната што ја јадете
- Додадете ги вашите активности
- Погледнете резултати, проценки и совети
- Внесете ги менијата во календарот
- Погледнете ги вашите табели за еволуција
За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.